? Un sofoco es una sensación repentina de calor que ocurre cuando los vasos sanguíneos se dilatan cerca de la superficie de la piel ( se hacen más grandes ) , provocando una oleada repentina de sangre en la zona. Causa

menopausia sofocos son causados ​​por la disminución de la producción de estrógenos.
Cómo caliente ?

Según las mujeres a la Clínica de Salud Mujeres , Riesgo a pesar de que un sofoco puede ser bastante desagradable, aumento de la temperatura del núcleo del cuerpo de una mujer sólo ligeramente durante los sofocos y no son peligrosos.
Asociados

Aunque los sofocos en sí no son peligrosos para su salud , según el estudio de la menopausia las quejas están asociados con factores de riesgo cardiovascular , las mujeres que tienen sofocos pueden estar en mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.
reducción de los sofocos

acuerdo con la Universidad de Michigan Health System , puede reducir el riesgo de los sofocos al no fumar , limitar el consumo de alcohol , controlar el estrés , hacer ejercicio regularmente y comer bien .

Consideraciones

Los sofocos pueden ocurrir por razones diferentes de la menopausia , tales como hiperactividad de la tiroides , y son efectos secundarios comunes de la quimioterapia o terapia hormonal para el cáncer de mama.