Los signos más comunes de la menopausia incluyen sofocos, sequedad vaginal y aumento de peso , sobre todo debido a los cambios hormonales en el cuerpo . El tratamiento para esta condición puede incluir el reemplazo de hormonas ausentes con sustitutos , o incluso el uso de hierbas para reducir los síntomas . Hormonal o terapia de reemplazo de estrógeno

En este procedimiento, una combinación de estrógeno y progesterona se administran con el fin de sustituir las hormonas que el cuerpo ha dejado de producir. Esto proporciona alivio a las mujeres menopáusicas de ciertos síntomas condicionales. Esta terapia de reemplazo puede ser administrada en tres maneras . A veces los médicos podrían recomendar sólo la administración de estrógenos a través de una pastilla, crema o parche de piel vaginal u oral. En otro método llamado terapia cíclica , los médicos aconsejan la toma de una píldora de estrógeno o parche junto con otra píldora de progesterona todos los días durante determinados días del mes . En la terapia de reemplazo hormonal continua, dosis bajas de estrógeno y progesterona deben tomarse todos los días. Estos métodos de terapia de reemplazo de hormonas son conocidos para reducir la frecuencia y gravedad de los sofocos y los riesgos de cáncer de colon, proporcionar alivio de malestar debido a la sequedad vaginal y también evitar la aparición de la osteoporosis . Sin embargo , esta terapia viene con su cuota de riesgos y efectos secundarios , por lo tanto, el consejo del médico es de importancia primordial. Esta terapia podría llevar a los fibromas uterinos , aumentar las posibilidades de coágulos de sangre, cálculos en la vesícula , accidentes cerebrovasculares, enfermedades coronarias y el cáncer de mama. Este tratamiento puede causar aumento de peso , distensión abdominal, dolor de cabeza, dolor en los senos y la ternura, y frecuentes cambios de humor . Hay otros factores, como la edad de la mujer, sus condiciones uterinas , y su reacción individual a los fármacos hormonales que tienen que ser tenidos en cuenta antes de embarcarse en la terapia de reemplazo hormonal.
Otras Formas de Tratamiento medicamentos

Over-the- counter , como la progesterona sintética son conocidos para aliviar los sofocos , mientras que permanece sexualmente activas y el uso de una crema vaginal dos veces a la semana ayudará a minimizar el malestar vaginal. Para prevenir la osteoporosis y las enfermedades del corazón , usted podría comprar over-the- counter medicamentos junto con algunas vitaminas regulares y las tabletas de calcio.

Dieta

productos de soya Ingesta para el alivio de los síntomas menopáusicos y se adhieren a alto contenido de fibra , dieta baja en grasa junto con ejercicio regular para mantener la enfermedad cardíaca en la bahía. Dejar de fumar o beber bebidas alcohólicas , té y café , y tratar de mantener un peso corporal saludable. Beba mucha agua para limpiar su sistema y también para prevenir las infecciones en las vías urinarias. Recientemente, los métodos no convencionales de tratamiento, incluida la acupuntura , masajes , aromaterapia y la homeopatía también se han hecho populares .

Remedios herbarios

hierbas y productos a base de hierbas , tales como hojas de frambuesa roja té, aceite de onagra , ginseng y especialmente dong quai y cohosh negro , son conocidos por ser eficaces para el alivio de los síntomas de la menopausia . Dong quai es conocida por sus beneficios de ayudar en reemplazo de estrógeno , el equilibrio de las hormonas femeninas , el suministro de hierro y la vitamina E y la promoción de las funciones uterinas saludables. El cohosh negro también se conoce para ayudar con el reemplazo natural de estrógeno.
Autoayuda

Durante los sofocos de la menopausia , las mujeres deben tener cuidado de vestirse en capas ligeras de fácil de quitar ropa hecha con tejidos naturales, consume bebidas frías y permanecer en un lugar fresco .