La acupresión para el alivio de la migraña
Accupressure trata la causa del dolor de la migraña por la normalización de la circulación, permitiendo que los músculos reciban más oxígeno. Los músculos se relajan , la tensión se alivia , y se desvanece el dolor. El descanso y el sueño son restaurativa una vez iniciada una migraña. Accupressure puede aliviar los síntomas en el inicio , por lo que es posible continuar el trabajo y la interacción social sin interrupciones.
Historia
acupresión originó en la antigua China. El dolor se piensa que es el resultado de los bloqueos de energía , y mediante la estimulación de puntos en el cuerpo humano , los bloqueos puede ser aliviado y salud normal restaurado . Las teorías modernas es que los puntos de presión distraen la atención e interrumpir las vías nerviosas de modo que las transmisiones nerviosas de dolor no llegan a la mente. Para los enfermos de migraña , cómo funciona , no es tan importante como el hecho de que se hace el trabajo , y los investigadores han validado la eficacia de la auto- acupresión, también llamado auto - acupresión : "Auto - acupresión sustituye las prescripciones ambulatorias de analgésicos , preparaciones de ergotamina , esteroides , propanolol o methysgeride . El valor de la auto - acupresión fue reforzada por su fácil disponibilidad de la aplicación y la falta de efectos tóxicos " ( Tratamiento de Dolor de cabeza Dolor con Auto - acupresión , H. Kurland , 1976 ) .
técnicas
Estas técnicas de acupresión se puede hacer solo o con la ayuda de otras manos curativas : Utilice el pulgar en la parte posterior del cuello para aplicar presión debajo del cráneo . Presione con firmeza durante 1 a 2 minutos. Utilice la punta del dedo o el borrador de presionar en la base del dedo pulgar en la parte posterior de la mano en la web entre el pulgar y el dedo índice. Como alternativa , sujete la banda entre el pulgar y el dedo índice de la otra mano y sostener firmemente por 2 a 3 minutos. Alterne los lados y repita.
Consideraciones
Si el dolor de cabeza comienza en el lado de la cabeza , presiona sobre el hombro opuesto. Encontrar una depresión entre la parte superior del hombro y el costado del cuello. Se debe sentir un poco tierno. Presione firmemente durante 1 a 2 minutos. No use esta etapa del embarazo . Una vez más , utilice el pie opuesto al lado comenzó el dolor en y pulse en la web dentro del dedo gordo del pie . Mantenga la posición durante 1 minuto. OsCommerce Advertencia
Los dolores de cabeza que son causados por el ejercicio o la actividad sexual, la flexión, la tos, o que acompañe cuello y fiebre, lesiones en la cabeza o vómitos rigidez o síntomas de trastornos del habla, visión distorsionada o entumecimiento y hormigueo en cualquier parte del cuerpo debe ser evaluado inmediatamente por un médico.