Tos seca al respirar profundamente dolor de cabeza fatiga pérdida de apetito dolores corporales náuseas y mareos ¿gripe?
Es importante consultar a un médico para un diagnóstico y tratamiento precisos.
A continuación se ofrecen algunos consejos para controlar sus síntomas:
* Manténgase hidratado bebiendo mucha agua y líquidos.
* Descanse lo máximo posible.
* Tome analgésicos de venta libre, como paracetamol o ibuprofeno, para controlar los dolores de cabeza y corporales.
* Utilice un humidificador para añadir humedad al aire y ayudar a aliviar la tos seca y la congestión nasal.
* Haga gárgaras con agua tibia con sal para aliviar el dolor de garganta.
* Consuma comidas pequeñas y frecuentes y evite los alimentos que provoquen náuseas o malestar estomacal.
*Evitar el alcohol y fumar.
Si sus síntomas empeoran o tiene dificultad para respirar, busque atención médica inmediata.