¿Por qué te mareas después de un masaje?

Durante un masaje, la presión aplicada al cuerpo puede hacer que los vasos sanguíneos se dilaten, lo que aumenta el flujo de sangre y oxígeno a los tejidos. Esto puede provocar una caída de la presión arterial, provocando mareos.

Deshidratación

Los masajes pueden provocar deshidratación, especialmente si son masajes de tejido profundo. Durante un masaje, el cuerpo libera toxinas y productos de desecho, lo que puede provocar la pérdida de líquidos. Además, el aumento del flujo sanguíneo durante un masaje puede hacer que el cuerpo sude más, lo que contribuye aún más a la deshidratación. La deshidratación puede causar mareos y aturdimiento.

Estimulación nerviosa

Ciertas técnicas de masaje, como la terapia de puntos gatillo o el masaje de tejido profundo, pueden estimular el nervio vago. El nervio vago es responsable de diversas funciones corporales, incluida la frecuencia cardíaca, la digestión y la respiración. La estimulación del nervio vago puede provocar una caída de la frecuencia cardíaca y de la presión arterial, provocando mareos.

Respuesta Emocional

Algunas personas pueden experimentar mareos después de un masaje debido a una respuesta emocional. Un masaje puede ser una experiencia profundamente relajante y la liberación de endorfinas durante un masaje puede crear una sensación de euforia. Estos cambios emocionales pueden causar mareos o aturdimiento en algunas personas.

Condiciones médicas subyacentes

En algunos casos, los mareos después de un masaje pueden deberse a condiciones médicas subyacentes. Ciertas afecciones, como anemia, presión arterial baja o problemas del oído interno, pueden provocar mareos. Si experimenta mareos crónicos después de un masaje, hable con su proveedor de atención médica para descartar cualquier afección médica subyacente.