? De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, más de 1 millón de personas tienen ataques al corazón cada año. La mitad de ellos mueren por el ataque , mientras que otros se quedan permanentemente discapacitados . Tomar medidas para prevenir la enfermedad cardíaca , el reconocimiento de los síntomas de un ataque al corazón y saber cómo responder puede salvar una vida . Importancia

Un ataque al corazón (o infarto de miocardio) se produce cuando el músculo del corazón no recibe suficiente oxígeno . El músculo cardíaco necesita un suministro regular de sangre oxigenada para funcionar correctamente. Si sus arterias coronarias - que suministran sangre al corazón - se estrechan o completamente bloqueado debido a una acumulación de placa , el corazón no puede recibir la totalidad de la sangre que necesita . Cuando el músculo cardíaco carece de oxígeno, algunas de sus células mueren y un ataque al corazón ocurre . En algunos casos, las células muertas son reemplazadas por tejido cicatrizado , lo cual puede crear más problemas a largo plazo . La cantidad de daño al corazón depende de la cantidad de células afectadas , así como el tiempo transcurrido entre el ataque cardíaco y cuando se haya recibido el tratamiento .
Identificación

Corazón Los síntomas de ataque pueden variar de persona a persona , y pueden ser diferentes para hombres que mujeres. Síntomas de ataque cardíaco comunes son dolor, presión o pesadez en el pecho , el brazo , el cuello , la mandíbula o la espalda , dificultad para respirar , sudoración , náuseas , sensación de desmayo o mareo . En general, los hombres tienden a tener síntomas más clásicos como el dolor en el pecho y malestar. Las mujeres tienden a tener una mayor incidencia de dolor de espalda y la mandíbula , náuseas y dificultad para respirar . Algunas personas experimentan sentimientos de ansiedad o nerviosismo como único síntoma . Los síntomas a menudo se pueden confundir con una indigestión o acidez estomacal . En algunos casos, especialmente en las personas de edad , no puede haber ningún síntoma o advertencias.
Marco de tiempo

síntomas pueden ser intensos y graves, o pueden ser leve - con la persona ni siquiera saber lo que está sucediendo . ¿Por cuánto tiempo los síntomas duran pueden variar de persona a persona. En general, los síntomas de un ataque cardíaco el pasado al menos 15 a 20 minutos y pueden durar varias horas. La única manera de estar seguro de si usted está teniendo un ataque al corazón es ser debidamente probado . Su médico puede medir la actividad eléctrica del corazón para ver si hay actividad inusual . Los análisis de sangre pueden buscar la presencia de ciertas proteínas . Además , hay otras pruebas para buscar en la estructura del corazón y detectar cualquier daño .
Prevención /Solución

Hay opciones de estilo de vida simples que pueden ayudarle a evitar tener un ataque al corazón. Comer una dieta saludable baja en grasas y colesterol le ayudará a evitar la acumulación de placa . El ejercicio regular puede mantener su músculo cardíaco fuerte y también mantener las arterias limpias . Si usted fuma, busque ayuda para dejar de fumar . Si usted tiene diabetes , tome medidas para gestionar correctamente. Mantenga un peso saludable. Cuanto más peso , más tensión no se pone en el músculo del corazón para bombear la sangre por todo el cuerpo . Sométase a revisiones periódicas y mantener su presión arterial y niveles de colesterol bajo control . Controlar el estrés es también un componente importante de la prevención de enfermedades del corazón. Estas medidas son especialmente importantes si usted tiene un historial familiar de problemas cardiacos , lo que le pone en un riesgo mayor .

Consideraciones

Si sospecha que alguien está teniendo un corazón ataque, de acción rápida puede salvar una vida . Incluso si usted no está seguro , no espere . Una de las principales razones por las que mueren de ataques al corazón es que no recibe ayuda adecuada lo suficientemente rápido. Después de un ataque al corazón , casi la mitad mueren en la primera hora después de experimentar síntomas y nunca llegar al hospital. Obtención de ayuda en la primera hora es un paso primordial para salvar una vida . Lo primero que debe hacer es llamar al 911 inmediatamente . No trate de conducir a la persona al hospital. Las ambulancias cuentan con personal médico entrenado y abastecido con equipo para salvar una vida. Esto significa que la persona puede ser tratada , mientras se dirigía al hospital , que no es él caso si conduces tú mismo . Todo el mundo debe estar capacitado en RCP, especialmente si usted o alguien que usted conoce está en riesgo de contraer enfermedades del corazón. Después de llamar para pedir ayuda, administrando CPR puede ser la diferencia entre la vida y la muerte.