¿Qué hacer ante los ataques de angina?

1. Deja lo que estás haciendo y descansa. Siéntate o acuéstate en una posición cómoda.

2. Afloje la ropa ajustada, especialmente alrededor del cuello.

3. Tome su tableta de nitroglicerina según lo recetado. Coloque la tableta debajo de la lengua y deje que se disuelva. No trague la tableta. Si el dolor no mejora después de 5 minutos, tome otro comprimido. No debes tomar más de 3 comprimidos de nitroglicerina en 15 minutos.

4. Si el dolor no mejora después de tomar nitroglicerina, llame al 911. Esto podría ser un signo de un ataque cardíaco.

5. Una vez que el dolor haya desaparecido, consulte con su médico. Es posible que necesite realizarse pruebas adicionales o ajustar su medicación.

Además de estos pasos, aquí hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a prevenir los ataques de angina:

- Controla tu presión arterial y colesterol.

- Dejar de fumar.

- Reduce tu consumo de sal.

- Lleva una dieta saludable.

- Haz ejercicio con regularidad.

- Gestiona tu estrés.

- Hable con su médico acerca de su angina y pregúntele acerca de hacerse un electrocardiograma (ECG). Estos pueden confirmar que tiene dolor de angina. Algunas afecciones se parecen a la angina pero requieren cuidados diferentes.

Evite los posibles desencadenantes de la angina que se sabe que provocan dolor, como la cafeína, el estrés o la actividad extenuante, como subir escaleras o subir escaleras, especialmente después de las comidas.

Si sigue estos consejos, podrá ayudar a reducir el riesgo de sufrir ataques de angina y mejorar su salud general.