La enfermedad cardíaca es un término que abarca una serie de enfermedades relacionadas con el corazón , como la enfermedad de las arterias coronarias y cardiopatías congénitas (Referencia 1 ) . Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades , la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte entre los hombres y las mujeres en los Estados Unidos (Referencia 2 ) . La enfermedad cardíaca es , sin embargo , se puede tratar. Instrucciones Matemáticas 1

cambiar su dieta. La dieta es una parte importante de prevenir y tratar la enfermedad cardíaca . Los Institutos Nacionales de la Salud recomienda que incorpore frutas y verduras , granos y proteínas saludables (es decir, la carne no órgano , aves, mariscos , guisantes secos , lentejas , nueces y huevos ) en su dieta. (Ver http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002436.htm ) Por otra parte , los Institutos Nacionales de Salud recomiendan que limite su ingesta total de grasas a un 25 a 35 por ciento de sus calorías diarias totales , no más de 10 por ciento de los cuales debe ser grasas saturadas. (Ver http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002436.htm ) Una forma de asegurarse de que su dieta es adecuada es hablar con un dietista registrado. (Ver http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002436.htm ) Usted puede encontrar un dietista registrado en contacto con su local de American Heart Association, el enlace para el que se pueden encontrar a continuación.
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comenzar un programa de ejercicios. De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón , las personas con ciertas enfermedades cardíacas pueden mejorar sus posibilidades de supervivencia y calidad de vida con ejercicio (Referencia 3 ) . La American Heart Association señala que la actividad física , incluso simples (como el caminar de la energía ) puede ser beneficioso si se hace regularmente por un total de 30 minutos o más en la mayoría o todos los días . Como siempre, usted debe consultar a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
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Considere medicamentos. A veces, cambios en la dieta y el ejercicio no son suficientes para controlar su enfermedad cardíaca. En estos casos, hay una serie de medicamentos que su médico puede prescribir. Dependiendo de su condición , estos pueden incluir diuréticos, inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina , bloqueadores beta, los fibratos , o incluso la terapia con aspirina (Referencia 1 ) .
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Considere la cirugía. Cuando las opciones anteriores no son suficientes , la cirugía debe ser considerada. El tipo de cirugía necesaria para tratar su enfermedad cardíaca puede variar mucho dependiendo de su condición específica. Algunas cirugías , como la angioplastia coronaria , son mínimamente invasivo . Otros, como la cirugía de bypass de la arteria coronaria, son bastante invasivo. La cirugía tiene riesgos y puede ser costoso. Sin embargo , los Centros para el Control y la Prevención de las notas que, en 2005 , 652.091 personas murieron de enfermedades del corazón. En consecuencia , la cirugía puede ser la opción más deseable.