Race &Enfermedad del corazón
La investigación ha demostrado que varios factores aumentan la posibilidad de padecer una enfermedad cardiovascular o de sufrir un ataque al corazón de una persona. Estos factores de riesgo incluyen la edad , el sexo y la genética. Las personas mayores de 65 años constituyen el 82 por ciento de las víctimas mortales de la enfermedad cardíaca , de acuerdo con la American Heart Association ( AHA) . Si usted es un hombre , usted tiene una mayor probabilidad de sufrir un ataque al corazón, y en una edad más joven, en comparación con las hembras. La herencia es el tercer factor de riesgo importante . Esto incluye la raza . Existen otros factores de riesgo , como el tabaquismo , la nutrición , el peso y la falta de ejercicio .
Efectos
enfermedad cardíaca es una enfermedad hereditaria. Si sus padres tienen la enfermedad cardíaca , que tienen una mayor probabilidad de contraer él, también. En la actualidad, los afroamericanos tienen una mayor tasa de mortalidad para la enfermedad cardíaca en 271,3 por cada 100.000 personas. En comparación, la tasa ajustada por edad de los blancos es 207,8 . Otras razas también tienen una mayor propensión a las enfermedades del corazón , incluyendo hawaianos , los indios americanos y los americanos mexicanos. Los incidentes de la obesidad y la diabetes también son más altos en estos grupos.
Tipos
Hay diferentes tipos de enfermedades del corazón , incluyendo la enfermedad de las arterias , ataques al corazón , arritmia , insuficiencia cardiaca y enfermedad de las válvulas del corazón. Cada uno tiene sus propios síntomas , que pueden incluir desmayos , fatiga , mareos, fiebres ligeras , infecciones pulmonares , dificultad para respirar e hinchazón en las extremidades. La amplia gama de los síntomas requiere la asistencia de un profesional de la salud para diagnosticar correctamente los signos y continuar por un curso de tratamiento . Debido a que muchos de los síntomas asociados a cada tipo de enfermedad cardiaca son similares , es importante ver a su médico para que pueda recibir un diagnóstico correcto y un tratamiento oportuno.
Advertencias
El ataque de la enfermedad cardiovascular por lo general se produce lentamente , y fija en un período de tiempo. Por lo general, usted no es consciente de lo que está pasando con su cuerpo. Las enfermedades del corazón puede conducir a ataques cardíacos repentinos. Algunas de las señales de advertencia típicas de un ataque al corazón son la falta de aliento , malestar en el centro del pecho que puede salir y regresar , y el malestar o dolor en los brazos, piernas y otras partes del cuerpo .
Prevención /Solución
la raza es un factor de riesgo importante de enfermedades del corazón que no se puede controlar . Sin embargo , hay una serie de estilos de vida y los cambios de comportamiento que se puede implementar que pueden reducir la posibilidad de contraer muchas formas de enfermedades del corazón :
1 . Dejar de fumar , ya que los fumadores tienen el doble de posibilidades de sufrir un ataque al corazón en comparación con una persona que no fuma .
2 . Mantener el nivel de colesterol total inferior a 200 mg /dl según las recomendaciones de la AHA.
3 . Mantenga la diabetes bajo control.
4 . Pierda el exceso de peso, porque el exceso de peso pone incremento estrés en su corazón .
5 . Hacer cambios saludables en sus hábitos alimenticios. Los cambios en la alimentación pueden disminuir su presión arterial , estabilizar el colesterol en la sangre y ayudar a controlar la obesidad o la diabetes.