¿Qué hace que tu ritmo cardíaco baje?

Hay varios factores que pueden hacer que su frecuencia cardíaca baje. Algunos de los más comunes incluyen:

1. Relajación: Cuando estás relajado, tu ritmo cardíaco tiende a disminuir. Esto se debe a que su cuerpo no está bajo estrés, por lo que su corazón no necesita trabajar tanto para bombear sangre.

2. Dormir: Su ritmo cardíaco también disminuye cuando duerme. Esto se debe a que su cuerpo está en estado de reposo, por lo que su corazón no necesita trabajar tanto para bombear sangre.

3. Ejercicio: El ejercicio regular puede ayudar a reducir la frecuencia cardíaca en reposo. Esto se debe a que el ejercicio ayuda a fortalecer el corazón, por lo que no necesita esforzarse tanto para bombear sangre.

4. Medicamentos: Algunos medicamentos, como los betabloqueantes y los bloqueadores de los canales de calcio, también pueden reducir la frecuencia cardíaca. Estos medicamentos actúan bloqueando ciertas hormonas y sustancias químicas que pueden provocar un aumento de la frecuencia cardíaca.

5. Condiciones médicas: Algunas afecciones médicas, como el hipotiroidismo y las enfermedades cardíacas, también pueden hacer que la frecuencia cardíaca disminuya. Esto se debe a que estas condiciones pueden afectar la forma en que funciona su corazón.

Si le preocupa su frecuencia cardíaca, es importante que hable con su médico. Pueden ayudarlo a determinar la causa de su frecuencia cardíaca lenta y recomendarle un tratamiento, si es necesario.