Muchas personas sufren de reflujo ácido, los ácidos del estómago se escapan hacia el esófago , causando una sensación de ardor en la boca y la garganta. Si esta condición es grave o persistente, las pruebas de diagnóstico se debe hacer. Las opciones de tratamiento para el reflujo ácido incluyen medicamentos con receta, de venta libre ( OTC) , hierbas medicinales y estilo de vida y los cambios en la dieta . Algunas personas con reflujo ácido también se benefician de la terapia de masaje . Causas

Varias cosas pueden causar reflujo ácido, incluyendo los nervios, la mala alimentación , la obesidad , el embarazo , la debilidad del esfínter esofágico , o una hernia hiatal. La mayoría de las personas tienen algún reflujo en forma normal y el cuerpo maneja de manera adecuada , pero a veces el reflujo puede causar una gran incomodidad . Por lo general , múltiples factores están presentes cuando el reflujo se convierte en un problema . Por ejemplo, si una persona está bajo estrés, fumar, no comer bien y beber demasiado café , el reflujo puede empeorar , especialmente si esa persona tiene una condición física que contribuye como el embarazo o la debilidad del esfínter esofágico .

Pasos a seguir

es importante para usted para identificar los factores que pueden estar causando el reflujo ácido y para eliminar el mayor número de estos factores posibles. El fumador debe tratar de dejar de fumar, comer en exceso debe ser evitada ; alimentos calientes, picantes o ácidas deben evitarse , así como fritos o alimentos ricos en grasas , la ingesta de café deben ser eliminados o reducidos , y la tensión deben mantenerse a un mínimo. Su médico le puede recetar un medicamento o puede utilizar un medicamento de venta libre , ya sea farmacéutica dosis baja o de hierbas. Además, algunas personas encuentran alivio con los métodos de la medicina alternativa como la acupuntura o terapia de masaje.
Masaje

terapeutas de masaje con licencia suelen tratar problemas digestivos , incluyendo el ácido de reflujo . Hay una serie de técnicas de masaje , como SET , Shiatsu, Tui Na o que pueden ayudar , sobre todo mediante la relajación de los tejidos alrededor del estómago y el esófago y al aumentar el flujo de sangre a esas áreas. Un terapeuta calificado mejor puede determinar , a veces por ensayo sistemática , el método que proporcione el máximo beneficio.

Precauciones

Enfermedad de reflujo ácido puede ser causada por una serie de graves condiciones médicas . Estas posibilidades deben ser descartado por un médico antes de que uno intenta automedicarse o auto convite. Además , el reflujo no se trata, el ácido izquierda puede llevar a complicaciones físicas más graves. Todas las opciones de tratamiento deben ser cuidadosamente considerados de antemano, cuidadosamente evaluado y , lo más importante, se debe discutir con un proveedor de atención de la salud competente .