¿Cuál es la diferencia entre acidez de estómago e indigestión?
* Acidez de estómago Es una sensación de ardor que se produce en el pecho, detrás del esternón. Es causada por el reflujo del ácido del estómago hacia el esófago, el tubo que conecta la boca con el estómago. La acidez de estómago también puede causar sabor amargo en la boca, dificultad para tragar y náuseas.
* Indigestión , también conocida como dispepsia, es un término general que se refiere a una variedad de síntomas que pueden ocurrir en la parte superior del abdomen. Estos síntomas pueden incluir dolor, ardor, hinchazón, gases y náuseas. La indigestión no siempre es causada por el reflujo ácido del estómago y puede ser provocada por una variedad de factores, como ciertos alimentos, bebidas, medicamentos y estrés.
En la mayoría de los casos, la acidez de estómago y la indigestión no son afecciones graves y pueden tratarse con medicamentos de venta libre. Sin embargo, si experimenta acidez de estómago o indigestión grave o persistente, es importante consultar a un médico para descartar cualquier afección médica subyacente.
A continuación se ofrecen algunos consejos para prevenir la acidez de estómago y la indigestión:
* Consuma comidas pequeñas y frecuentes a lo largo del día.
* Evite los alimentos que desencadenan sus síntomas, como los alimentos grasos, picantes o ácidos.
* No beber alcohol ni fumar.
*Eleva la cabeza cuando duermas.
* Tome medicamentos de venta libre para aliviar los síntomas, si es necesario.
Si experimenta acidez de estómago o indigestión intensa o persistente, consulte a un médico.