? De la presión arterial superior depende más sangre bombeada por el corazón y mayor resistencia en el flujo sanguíneo . La presión arterial alta (hipertensión ) conduce a complicaciones de salud e incluso la muerte . Es una buena idea para evitar las actividades que causan la hipertensión.
paciente con un monitor de presión arterial
Importancia

hipertensión causa complicaciones en el cuerpo, tales como aneurismas , la aterosclerosis , accidente cerebrovascular e insuficiencia cardiaca. Versiones severos de estas complicaciones a veces llevan a la muerte.
Lifestyle

personas sedentarias y con sobrepeso necesitan más sangre bombeada , así que tienen altas tasas de corazón y tienden a tener hipertensión. Los que consumen demasiada sal (sodio ) también consigue la hipertensión ya que la sal hace que el cuerpo retenga agua y por lo tanto aumentar la resistencia al flujo sanguíneo.
Daños

Los fumadores de tabaco inhalan productos químicos que dañan y se estrechan las arterias . Esto provoca una mayor resistencia al flujo sanguíneo a través del cuerpo.

Consideraciones

múltiples causas de la hipertensión a veces se combinan para hacer que sea más grave. Por ejemplo , el estrés aumenta la presión arterial de forma temporal. La presión arterial alta dura más tiempo si el tabaquismo, el consumo de alcohol o comer en exceso se utilizan para hacer frente al estrés .
Prevención

Dado que la hipertensión no presenta síntomas , lecturas regulares de la presión arterial de un médico o un monitor de la ayuda de la presión arterial le dan una advertencia cuando la presión arterial es demasiado alta .