¿Por qué es la presión sistólica superior a la presión diastólica
Cuando el corazón se contrae para hacer circular la sangre por todo el cuerpo , se llama sístole. Hay aumento de la presión contra las paredes arteriales ya que mayor volumen de sangre es empujada a través , como el agua que fluye a través de una manguera de jardín.
Presión diastólica
Después de una contracción, el corazón se relaja y se llena de sangre , entrar en la diástole. Esto disminuye la presión contra las paredes de las arterias , creado por el corazón sólo fracciones de un segundo atrás .
Elevados Lecturas
Las personas con presión arterial sistólica de más de 120 mm Hg (milímetros de mercurio) o presión arterial diastólica mayor de 80 mm Hg, se consideran un riesgo mayor de trastornos vasculares.
Importancia Relativa
Tradicionalmente, una alta presión diastólica tiene causado un poco más preocupación porque es cuando el corazón debe estar en su estado más relajado. Sin embargo , hay evidencia de que la presión sistólica es un mejor indicador de riesgo de mortalidad.
Presión sana
ejercicio regular , la disminución de los niveles de estrés y los hábitos alimenticios adecuados son algunos maneras de mantener la presión arterial bajo control. Para otros, puede ser necesario también medicamentos para reducir su riesgo de enfermedad.