La hipertensión o presión arterial alta aumenta el riesgo de ataques cardíacos o derrames cerebrales de acuerdo a fuentes como la Clínica Mayo y la publicación Harvard Health. A menudo tiene pocos síntomas por lo que se llama el asesino silencioso. A menudo la hipertensión no tiene síntomas o síntomas comunes como dolor de cabeza, sangrado nasal, mareos no asociado con la presión arterial alta. Así que tener su médico toma una lectura de presión arterial cada pocos meses es un buen indicador es importante conocer las diferentes opciones de tratamiento para la hipertensión , tales como medicamentos , cambios de estilo de vida y medicinas alternativas. Su diagnóstico, medicamentos , pruebas y

La Clínica Mayo recomienda dos o tres lecturas precisas de presión arterial se deben tomar por el médico. A menudo, las pruebas se toman en diferentes citas. Los resultados se utilizan para determinar si usted tiene hipertensión . A menudo se toman pruebas de orina , análisis de sangre y un electrocardiograma , lo que mide la actividad eléctrica del corazón

vez que se diagnostica la hipertensión , los diuréticos se prescriben a menudo que reducir el sodio y el agua. . Thiziade diuréticos son los medicamentos recetados con más frecuencia . Algunos betabloqueantes son prescritos por el médico para disminuir su corazón. Enzimas angiotensina son otra medicina que bloquea a los químicos que hace que las venas se estrechen . Otros medicamentos que pueden ser prescritos para la hipertensión son los bloqueadores de los canales de calcio , inhibidores de la renina y bloqueadores beta alfa. Pregúntele a su médico cuál es la mejor opción para usted.
Estilo de vida y cambios de dieta

Otro tratamiento que ayuda con la hipertensión es la dieta y estilo de vida . De acuerdo con la American Heart Association de comer frutas y verduras, carnes magras, productos lácteos bajos en grasa , granos frescos y evitar la grasa ayuda reducir la hipertensión - esta dieta se llama la dieta DASH , o Enfoques Alimenticios para Detener la Hipertensión

. Disminuya la sal en su dieta y leer las etiquetas para evitar los alimentos menos salados. Cocine con menos sal. Haga ejercicio con regularidad y mantener un peso saludable.
Medicina Alternativa y Apoyo

La Clínica Mayo recomienda algunos suplementos que pueden ayudar a la hipertensión inferior. Estos son suplementos alternativos como el ajo , los ácidos grasos omega- 3 , calcio , el cacao , el aceite de hígado de bacalao , el calcio y el psyllium rubio. Hable con su médico antes de añadir nuevos suplementos a su dieta y tomar medicamentos prescritos regularmente . Siga la dieta y la rutina sugerida por su médico. Programe visitas regulares al médico para comprobar su hipertensión o presión arterial alta.