La dieta DASH, que está parado para Enfoques Alimenticios para Detener la Hipertensión , ha sido un plan popular de ataque para aquellos que necesitan para bajar su presión arterial. Debido a que la dieta es sencilla y no requiere de alimentos especiales , es una buena idea para todos los que quieran hacerse cargo de su salud haciendo pequeños cambios en su vida cotidiana . ¿Qué regalar Up