Medicina popular para la presión arterial alta

La presión arterial mide la fuerza de la sangre contra las paredes arteriales como el corazón bombea. Usted es diagnosticado con presión arterial alta cuando el nivel de presión sistólica - el número superior en una lectura de presión arterial - es de 140 o más y /o su nivel de diastólica (número inferior) es de 90 o superior. La presión arterial alta aumenta el riesgo de ataque al corazón o un derrame cerebral , pero se puede bajar con remedios naturales. Angelica

Angelica , según Remedio de Annie ", contiene 15 compuestos que actúan mucho como bloqueadores de los canales de calcio , una droga de clase que es un tratamiento estándar para la angina y la hipertensión arterial . " Para usarlo, tomar 1 onza de la hierba y lo coloca en una olla pequeña con dos tazas de agua fría . Llevar a ebullición , tapar y dejar hervir a fuego lento durante 20 minutos. Añadir el jengibre , la canela , el anís o miel para mejorar el sabor amargo. Si usted está tomando medicamentos anticoagulantes , consulte a su médico antes de tomar el té. Contiene cumarina , que puede interferir con los anticoagulantes .
Ajo

comenzar a cocinar con ajo fresco, un diente de un día . Los estudios han demostrado que el ajo puede reducir levemente la presión arterial , pero el mayor beneficio es la reducción de su colesterol. También puede prevenir la formación de placa en las paredes arteriales , lo que puede causar presión arterial alta. El ajo también tiene propiedades adelgazadoras de la sangre , por lo que aconsejamos a su médico si está tomando medicamentos anticoagulantes .
Green Tea

El té verde no interferir con otros medicamentos que pueda estar tomando para la presión arterial . Puede interferir con la absorción de hierro , sin embargo , así que no exagere. Ponga una bolsa de té en una taza de agua hervida y dejar reposar durante 10 minutos o más . Se puede endulzar con miel .