La hipertensión maligna se caracteriza por presión arterial extremadamente alta . Considerado como una emergencia médica que requiere un viaje a la sala de emergencias , los síntomas pueden incluir dolor de cabeza , dolor en el pecho , tos y dificultad para respirar , visión borrosa , convulsiones o entumecimiento en la cara, brazos o piernas. El examen físico puede revelar sangrado de la retina o hinchazón del nervio óptico. La insuficiencia renal , ceguera permanente o daño cerebral pueden desarrollar como posibles complicaciones. Mientras que una persona con esta condición puede ser recetado varios medicamentos , dieta, ejercicio y estilo de vida son esenciales para el control y manejo de la hipertensión. Instrucciones Matemáticas 1

granos límite y azúcar refinada en su dieta . Los niveles más bajos de insulina pueden ayudar a llevar la presión arterial bajo control. Obtener adecuada vitamina D , como una deficiencia de esta vitamina se ha relacionado con resistencia a la insulina , que se sabe que elevar la presión arterial .
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Haz del ejercicio una prioridad alta presión sanguínea una vez severa ha sido controlada . Hable con su médico acerca de qué tipos de ejercicio que puede adaptarse mejor a sus necesidades . En la mayoría de los casos , una rutina que gira diferentes tipos de ejercicio es el más eficaz . Enfoque en el ejercicio aeróbico algunos días , el entrenamiento de fuerza a los demás, e incorporar estiramientos y ejercicios de flexibilidad en su entrenamiento .
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Deje de fumar. El tabaquismo es uno de los factores de riesgo más comunes asociados con la hipertensión maligna . Fumar daña las paredes de los vasos sanguíneos, aumentando el riesgo de enfermedad cardiovascular. La nicotina de los productos del tabaco estrecha los vasos sanguíneos , lo que hace más difícil que la sangre fluya a través . Con cada cigarrillo que fumas , tu presión arterial se eleva . Para las personas que ya tienen presión arterial alta , el tabaquismo acelera la aparición de la hipertensión maligna.
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Reducir la ansiedad y el estrés que causan a comer en exceso o beber alcohol, hábitos que pueden contribuir a la hipertensión arterial . Una respuesta al estrés es la constricción de los vasos sanguíneos , haciendo que la presión arterial aumente . Estudios previos llevados a cabo por investigadores de la Escuela de Medicina de Harvard sugieren que el estrés estimula la producción de adrenalina , aumentando la frecuencia cardiaca y la reducción de los vasos sanguíneos.
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Tome sus medicamentos a tiempo y según las indicaciones de su médico. Algunos de los medicamentos comúnmente utilizados para tratar la hipertensión maligna incluyen los inhibidores de la ECA como enalapril ; vasodilatadores como la hidralazina ; un betabloqueante incluyendo labetalol ; o un bloqueador del canal de calcio como la nicardipina . La mayoría de los medicamentos antihipertensivos funcionan relajando los vasos sanguíneos , reduciendo la carga de trabajo del corazón. Trate de no olvidar ninguna dosis , y no suspender la medicación sin consultarlo con su médico.