La Asociación Americana del Corazón estima que uno de cada tres estadounidenses tiene presión arterial alta, pero casi un tercio no son conscientes porque no tiene síntomas y no controlar su presión arterial en casa . Muñeca vs Brazo

muñequera es autoinflable y se lleva como un reloj con una lectura digital . Una talla para la mayoría de la gente . Puños de brazo vienen en varias longitudes , y las lecturas pueden ser digitales o aneroides . El modelo digital tiene una unidad separada de lectura conectada al manguito por una manguera . El modelo aneroide tiene un tablero con un puntero conectado al manguito . Este tipo es a menudo menos costoso que un manguito digital, pero es más delicada y puede convertirse en inadaptados y dar lecturas inexactas.
Facilidad de uso

Una muñequera se infla automáticamente , apretando alrededor de su muñeca y la entrega de una lectura rápida . Es como mirar el reloj . Un manguito debe inflarse apretando una perilla de goma. A medida que la banda se desinfla , ofrece una lectura ya sea en formato digital o en el manómetro aneroide .
Cómo funcionan

puños de muñeca y puños de brazo medir la fuerza de la sangre fluye a través de las arterias cuando el corazón late (presión sistólica ) y cuando el corazón descansa entre latidos (presión diastólica) . Los resultados se presentan como sistólica /diastólica . La presión arterial de 120/80 o menor se considera óptimo .
Precisión

Muñeca y puños de brazo dará lecturas precisas si te relajas durante al menos cinco minutos antes de empezar , sentarse cómodamente en una silla firme con los pies apoyados en el suelo y apoyar el brazo sobre una superficie firme al nivel del corazón .
Cuál es el mejor

Si tiene movilidad limitada , una muñequera es tan fácil de usar y leer como un reloj de pulsera. Puños de brazo requieren que se coloca la banda cómodamente alrededor de su brazo, aprieta firmemente la perilla de goma para apretar y , con un manguito aneroide , gira la cabeza hacia un lado para leer el medidor .
Conceptos erróneos

la presión arterial no es una constante. Cambia minuto a minuto , dependiendo de su nivel de estado y la actividad emocional. La presión arterial alta no es sólo un problema del hombre . Las mujeres con factores de riesgo como estar embarazada , el sobrepeso o la menopausia también son susceptibles .