Las causas de la hipertensión de bata blanca
La ansiedad es una de las principales causas de la hipertensión de bata blanca en las personas. El cuerpo tiene una respuesta de lucha o huida natural para las situaciones de estrés , por lo que la tensión añadida de ir a la consulta del médico hace que la presión arterial de las personas a subir.
Esperando el examen
El Blood Pressure Association establece que esperar mucho tiempo en las oficinas del médico o las salas de emergencia de espera o en salas de examen provoca hipertensión de bata blanca . Cuando la presión arterial se comprueba al comienzo de una visita y comprueba después de 15 minutos de espera , lecturas más altas de cinco a 10 mmHg.
Temprano indicador de problemas de salud
El Departamento Médico del Ejército de EE.UU. afirma que , en muchos casos , la hipertensión de bata blanca no es una situación benigna . Podría ser un indicador temprano de que los pacientes están en las primeras etapas de la hipertensión.
Fumadores
El Departamento Médico del Ejército de EE.UU. indica que las personas que fuman tienen un mayor riesgo de que sufre de hipertensión de bata blanca . El departamento dice que tomar una última calada antes de entrar en la oficina del doctor podría dar lugar a lecturas más altas.
Cafeína
La American Heart Association recomienda que las personas a evitar los alimentos y las bebidas con cafeína antes de revisar su presión arterial. La cafeína , un estimulante natural, aumenta el riesgo de tener hipertensión de bata blanca .
Ejercicio
Hacer ejercicio 30 minutos antes de la comprobación de la presión arterial hace que la hipertensión de bata blanca porque el ejercicio eleva la frecuencia cardíaca y el flujo sanguíneo .