Medicina natural puede ser capaz de reducir la presión arterial con menos efectos secundarios en comparación con los medicamentos recetados. Tipos de medicinas naturales pueden incluir el uso de suplementos dietéticos o hierbas , así como la práctica de técnicas de alivio del estrés y la respiración naturales que son comunes en la medicina oriental . Las personas que están considerando el uso de la medicina natural para bajar la presión arterial deben hablar con sus médicos primero . Tipos

ácidos grasos Omega -3 se encuentran en el pescado o aceite de pescado y en los suplementos , y pueden disminuir la presión arterial con mayor eficacia que algunos medicamentos de venta con receta .

Tipos

Extractos de frutas espino, hojas y flores se pueden utilizar en forma de líquido o píldora para bajar la presión arterial .

Tipos

Dos aminoácidos, L -arginina y L- taurina, se utilizan como suplementos dietéticos y pueden disminuir la presión arterial después de que el cuerpo convierte en óxido nitroso, que ensancha vasos sanguíneos.

Tipos

coenzima Q10 puede disminuir la presión arterial de las personas que tienen niveles de presión arterial ligeramente elevados . No tiene ningún efecto secundario significativo .
Tipos

respiración y técnicas de estiramiento , como el tai chi , yoga y qigong pueden reducir los niveles de presión arterial y de estrés cuando se realiza todos los días durante un período de varios meses. osCommerce Advertencia

suplementos dietéticos y hierbas que se venden sin receta en las tiendas de salud o de los alimentos no puede ser etiquetado apropiadamente con ingredientes o dosis información e instrucciones.