Hawthorn está floreciendo arbusto que se ha usado medicinalmente por más de 200 años. Hojas y bayas de la planta son un antioxidante natural que es eficaz para algunas personas cuando se utiliza para mejorar la circulación, regular un latido irregular del corazón y la presión arterial. Espino se encuentra disponible en la mayoría de tiendas de alimentos naturales y centros de vida naturales. Cosas que necesitará : Lista de medicamentos News Capsules Espino
Cuchara medidora
hojas secas de espino , flores o bayas
taza agua hirviendo sobre Tea colador

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comprensión de cómo utilizar Hawthorn Matemáticas 1

hacer una cita con su médico para discutir la reducción de la presión arterial de forma natural con Hawthorn . Lleve una lista de todos los medicamentos, vitaminas y suplementos que toma . Algunos medicamentos pueden interactuar negativamente con Hawthorn .
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Aprender los diferentes tipos de Hawthorn, así como las dosis que su médico ha decidido es seguro para su uso como tratamiento de alta presión arterial. Usted puede preparar Hawthorn en un té o tomar cápsulas al día . Las dosis diarias recomendadas para un 2 a 3 por ciento preparación flavonoide estándar de espino es de 160 a 900 mg .
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Siga a través del tratamiento que usted y su médico han acordado. En muchos casos , puede tomar hasta seis semanas para que usted pueda ver una mejora en sus lecturas de la presión arterial cuando se usa espino como un tratamiento.
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controlar los efectos secundarios que puede experimentar durante este tipo del tratamiento homeopático . Algunas personas pueden sentir náuseas , dolores de cabeza o sentir que su corazón se acelera . Informe a su médico si usted experimenta estos efectos secundarios para que juntos se puede decidir si se debe continuar el tratamiento.
Haga el té de la planta de espino
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Place 1 cdta. de bayas secas de espino , las flores o las hojas en una taza.
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Vierta 1 taza de agua hirviendo en la taza.
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Deje que el té reposar durante 5 a 10 por minutos . Los flavonoides ricos en antioxidantes que tienen propiedades medicinales se dará a conocer en el agua.
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Colar el espino del té antes de beber.