¿Cómo sé si necesito medicamentos para la presión arterial alta?
1. Niveles de presión arterial: La presión arterial generalmente se mide en milímetros de mercurio (mm Hg) y se expresa como dos números:la presión sistólica (la presión cuando late el corazón) y la presión diastólica (la presión entre latidos). La hipertensión generalmente se define como una presión sistólica de 140 mm Hg o más, o una presión diastólica de 90 mm Hg o más.
2. Factores de riesgo: Incluso si su presión arterial está ligeramente elevada, puede tener un mayor riesgo de desarrollar complicaciones si tiene otros factores de riesgo de enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular. Estos factores de riesgo pueden incluir:
- Edad (más de 65 años)
- Antecedentes familiares de hipertensión arterial o enfermedad cardiovascular.
- Diabetes
- Enfermedad renal crónica
- Colesterol alto
- Fumar
- Obesidad
- Inactividad física
- Ciertos medicamentos o afecciones, como la apnea del sueño o problemas de tiroides.
3. Presión arterial objetivo: Su proveedor de atención médica determinará su presión arterial objetivo en función de sus factores de riesgo individuales y su salud general. En general, el objetivo es mantener una presión arterial por debajo de 140/90 mm Hg. Sin embargo, su objetivo puede ser menor, por ejemplo, si tiene diabetes, enfermedad renal u otras afecciones de alto riesgo.
4. Cambios en el estilo de vida: Antes de considerar tomar medicamentos, su médico puede recomendarle cambios en el estilo de vida para ayudar a reducir la presión arterial. Estos pueden incluir:
- Llevar una dieta saludable (por ejemplo, baja en grasas saturadas y sodio)
- Realizar actividad física regular
- dejar de fumar
- Reducir el consumo de alcohol.
- Manejar el estrés
- Mantener un peso saludable
Si su presión arterial permanece alta a pesar de estos esfuerzos o si tiene algún factor de alto riesgo, su proveedor de atención médica puede recetarle medicamentos para la presión arterial alta (también conocidos como medicamentos antihipertensivos) para ayudar a controlar su afección. Es posible que haya diferentes tipos de medicamentos disponibles y la elección específica depende de sus necesidades y tolerabilidad individuales.
Es importante trabajar en estrecha colaboración con su médico para controlar su presión arterial y ajustar su plan de tratamiento según sea necesario. Las citas de seguimiento periódicas son esenciales para garantizar que reciba la mejor atención posible para su presión arterial alta.