¿Qué respuesta debería tener la presión arterial ante un episodio agudo de ejercicio?
- Sistólica (PAS) - Normalmente aumenta moderadamente.
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- Diastólica (PAD) - Disminuciones.
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Inmediatamente después del ejercicio (1 - 5 minutos) - Fase de recuperación
- PAS y PAD - Disminuye por debajo de los niveles de reposo y permanece reducido durante horas después del ejercicio, lo que a veces se denomina "hipotensión post-ejercicio**
Variaciones en la respuesta posterior a la presión arterial:
- Las respuestas varían ampliamente entre individuos, ya que existen grandes variaciones interindividuales en cuanto a la hipotensión post-ejercicio.
- Los individuos más jóvenes muestran una respuesta más prolongada
- Se observa una mayor caída de la presión arterial con baja resistencia (ciclismo, por ejemplo) frente a ejercicios de alta resistencia (levantamiento de pesas, por ejemplo)