¿Cómo se lleva a cabo la terapia sexual?

Fase de Evaluación

- Reunión inicial:el terapeuta suele reunirse con ambos socios para establecer una buena relación y discutir sus inquietudes, expectativas y objetivos para las próximas sesiones.

- Recopilación de información:el terapeuta puede utilizar varias herramientas para recopilar información, incluidos cuestionarios, entrevistas y exámenes físicos.

- Diagnóstico:El terapeuta puede diagnosticar una preocupación sexual.

Intervención

- Técnicas conductuales:el terapeuta puede aplicar técnicas conductuales como sexo-positividad, entrenamiento en comunicación, ejercicios de intimidad, técnicas de relajación y atención plena.

- Terapia cognitivo-conductual (TCC):incluye identificar creencias y pensamientos sexuales negativos y reemplazarlos por otros racionales y positivos.

- Enfoque sensorial:los socios se tocan entre sí de forma no genital para centrarse en el placer sensual y reducir la ansiedad por el desempeño.

- Capacitación en comunicación:las parejas aprenden a comunicarse de manera abierta y efectiva sobre sus deseos e inquietudes sexuales.

- Terapia de relación:el terapeuta ayuda a la pareja a abordar cualquier problema de relación subyacente que afecte la intimidad sexual.

- Intervenciones Médicas:Si existe una causa médica, se puede recomendar medicación o fisioterapia.

- Tarea:a los socios se les pueden asignar tareas para practicar en casa.

Evaluación y Terminación

- Seguimiento del progreso:el terapeuta revisa periódicamente el progreso de la pareja y puede ajustar el plan de tratamiento según sea necesario.

- Terminación:Cuando se han logrado los objetivos, o se logra una mejora significativa, y la pareja se siente cómoda autogestionándose, el terapeuta comienza el proceso de terminación.

- Seguimiento:El terapeuta podrá realizar citas de seguimiento para evaluar el progreso de la pareja a largo plazo.

Es fundamental que las parejas participen activamente en la terapia sexual, sean honestas y abiertas con el terapeuta y participen constantemente en las intervenciones y ejercicios recomendados.