Cómo para inhibir el crecimiento de pelo corporal
Coma una dieta balanceada que incluya frutas y verduras , carnes magras , pescado y frijoles. Cuando cocine , utilice aceites de oliva o vegetal , y evitar los alimentos grasos tales como galletas , papas fritas , galletas y margarina. Una posible causa de excesivo crecimiento del vello corporal es el sobrepeso y la mala alimentación puede contribuir a ello.
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ejercicio durante 30 minutos al día durante al menos cinco días a la semana . La actividad regular acompañado por un montón de agua (por lo menos seis a ocho vasos al día ) ayuda a mantener el peso y, posiblemente, evitar el crecimiento del vello corporal .
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Hable con su médico acerca de los medicamentos recetados que la producción de andrógenos inferior , disminuyendo eficazmente el crecimiento del cabello . Estos medicamentos incluyen ciertos tipos de píldoras anticonceptivas y la espironolactona , que bloquean los receptores de hormonas masculinas.
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obtener una receta para una crema eflorinithine como Vaniqa . Aunque este tipo de crema no eliminar el vello , se inhibirá eficazmente el crecimiento de cabello nuevo.
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Pruebe la depilación láser. Aunque un poco caro, la terapia con láser aniquilará los folículos pilosos, eventualmente detener el crecimiento futuro. La depilación láser puede tomar varias sesiones para completar . UMM recomienda la terapia con láser para las personas con piel más clara.
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Hable de sus medicamentos actuales con su médico. Aunque algunas píldoras anticonceptivas pueden ayudar a inhibir el crecimiento del cabello , algunos realmente puede causarla. Cambio de la medicación puede ayudar a retardar o detener el crecimiento de vello no deseado.
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Tomar suplementos de vitaminas como el calcio -D- glucarato o diindolylmethane (DIM ) . Calcio- D- glucarato ayudará " desintoxicar " hormonas , mientras que el DIM es un suplemento a base de vegetales ayudará a equilibrar las hormonas .