¿Qué hacer si la temperatura corporal es superior a 39,33 c?
1. Muévase a un ambiente fresco. Vaya a un lugar con sombra o al interior y encienda el aire acondicionado o el ventilador. Si es posible, tome un baño o una ducha fría.
2. Beba muchos líquidos. Beba agua fría o bebidas deportivas para ayudar a reponer los líquidos y electrolitos perdidos. Evita el alcohol y la cafeína, ya que pueden deshidratarte.
3. Aplique compresas frías. Coloque toallas húmedas y frías o bolsas de hielo en la frente, el cuello y las axilas. También puedes utilizar una botella de agua fría o verduras congeladas.
4. Afloja tu ropa. Use ropa holgada y liviana que permita que su piel respire.
5. Descanse. Acuéstese y descanse en una posición cómoda. Evite la actividad extenuante.
Si su temperatura no baja después de 30 minutos de probar estas medidas, o si experimenta cualquier otro síntoma, como confusión, náuseas o vómitos, busque atención médica inmediata.