En pocas palabras, las dioxinas son un grupo de contaminantes ambientales que pueden afectar negativamente a los órganos y sistemas del cuerpo. Son sustancias potencialmente tóxicas que pueden permanecer en el cuerpo durante más de 10 años. Si cree que su salud se ha visto comprometida , entonces usted necesita para buscar atención médica de inmediato . De lo contrario , la eliminación de las dioxinas es un proceso lento que requerirá múltiples cambios de estilo de vida . Instrucciones Matemáticas 1

Manténgase alejado de las fuentes ambientales y humanas de la dioxina. Estas fuentes incluyen procesos industriales, como el blanqueo con cloro , fundición y fabricación de pesticidas , y los fenómenos naturales , como los incendios forestales y erupciones volcánicas.
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No entre en contacto con los incineradores de residuos . La quema de los residuos sólidos y las liberaciones de residuos hospitalarios grandes cantidades de dioxinas , en particular cuando las sustancias no están completamente quemados.
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Evite los productos alimenticios de origen animal. Muchos productos alimenticios de origen animal , incluidos los productos lácteos, huevos , pescado, mariscos , carne de res , aves y productos de carne de cerdo , con frecuencia están contaminados con dioxinas a través de bifenilos policlorados (PCB ) a base de aceite de residuos industriales , así como la alimentación de los animales . De hecho , este tipo de productos alimenticios representan el 90 % de la exposición humana a las dioxinas , según la Organización Mundial de la Salud . Los altos niveles de dioxinas también se han encontrado en la goma guar , que se utiliza como un agente espesante para productos cárnicos , productos lácteos , postres y productos delicatessen . Evitar este tipo de alimentos para ayudar a su cuerpo a deshacerse de las dioxinas.
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No use pesticidas en su césped y evitar los productos que no están certificados como orgánicos . Comer más frutas y verduras le ayudará a deshacerse de las dioxinas , ya que está comiendo menos alimentos de origen animal , pero el producto es a menudo cultivados con pesticidas , que contienen dioxinas. Para deshacerse de las dioxinas , evitar el uso de pesticidas en su césped y evitar la ingestión de ellos a través de los alimentos mediante la compra de productos orgánicos y otras opciones de alimentos orgánicos.