Cómo prevenir los ataques de la vesícula biliar

Ciertos productos químicos , tales como la bilirrubina y colesterol en la bilis pueden unirse para formar masas sólidas llamadas cálculos biliares. Ataques de la vesícula biliar se producen cuando los cálculos biliares bloquean vías biliares en la vesícula biliar , que puede conducir a la infección, la inflamación y otras complicaciones graves. Un síntoma muy común de un ataque de vesícula biliar es un dolor constante en el abdomen superior derecho, aunque los casos más graves también pueden venir con fiebre y náuseas . Usted puede prevenir los cálculos biliares por comer bien, hacer ejercicio para mantener un peso saludable y ver a un médico para chequeos regulares . La cirugía para extirpar la vesícula biliar es también una opción para los casos más graves. Hábitos alimentarios

Según la Clínica Mayo, sus hábitos alimenticios juegan un papel importante en la determinación de sus probabilidades de desarrollar cálculos biliares y sufriendo ataques de la vesícula . Los alimentos altos en grasas aumentan el riesgo debido a comerlos aumenta el contenido de colesterol en la vesícula biliar. Comer mucha fibra puede ayudar a reducir el nivel de colesterol en la bilis. Del mismo modo , el ayuno es un factor de riesgo , ya que provoca un aumento tanto en la bilirrubina y colesterol . En general, usted debe tratar de comer comidas regulares con muchas frutas y verduras , además de los alimentos que contienen grasas insaturadas como el pescado y los frutos secos para reducir el riesgo de ataques de la vesícula .
Peso

el sobrepeso es un factor de riesgo de desarrollar cálculos biliares. También puede causar enfermedades como la diabetes que aumentan aún más el riesgo . Si usted tiene sobrepeso , usted necesita reducir su peso para reducir su riesgo. Sin embargo, perder demasiado peso demasiado rápido es otro factor de riesgo , porque más rápido metabolización de grasa aumenta el contenido de colesterol en la vesícula biliar . Trate de apuntar a una pérdida de peso máximo de 2 libras por semana .
Medicamentos

Si usted es incapaz de hacer frente a los factores de riesgo para los cálculos biliares a través de los medios normales , es posible que pueda acceder a los medicamentos para ayudar a combatir esos factores. Por ejemplo , si usted tiene el colesterol alto , usted puede tomar estatinas para reducir el nivel de colesterol . Ten en cuenta que algunos medicamentos para bajar el colesterol pueden aumentar el riesgo de formación de cálculos biliares , ya que reducen el nivel de colesterol en la sangre sino que lo resucite en su bilis. Del mismo modo, también puede tomar suplementos de nutrientes como las vitaminas C y E , si su dieta carece de los nutrientes adecuados .
Recibir tratamiento médico

Visitar a su médico para chequeos regulares ups es una buena manera de captar los posibles problemas con su vesícula biliar y obtener ayuda abordarlos antes de que puedan convertirse en complicaciones. Si usted es incapaz de resolver los problemas , usted puede conseguir un procedimiento quirúrgico para tener su extirpado la vesícula biliar . La mayoría de las extracciones de la vesícula biliar son laparoscópica , lo que significa que el procedimiento se realiza a través de una pequeña incisión en el abdomen utilizando un ámbito de aplicación y otros instrumentos . Aunque es posible que experimente problemas digestivos menores de comer demasiada grasa después de retirar la vesícula biliar , la mayoría de las personas no experimentan otros síntomas. Como alternativa , su médico también puede recetar medicamentos orales para ayudar a disolver los cálculos biliares en la vesícula biliar si usted es incapaz de someterse a la cirugía .