¿Cómo se cura la bursitis?
Descanso: Es importante evitar actividades que agraven la bolsa afectada para permitirle descansar y recuperarse. Esto puede implicar modificar o detener temporalmente ciertos ejercicios o movimientos.
Hielo: Aplicar compresas de hielo envueltas en una toalla fina en el área afectada durante 15 a 20 minutos varias veces al día puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor.
Compresión: Usar un vendaje o manga de compresión puede ayudar a reducir la hinchazón y brindar apoyo a la articulación afectada.
Elevación: Mantener la articulación afectada elevada por encima del nivel del corazón puede ayudar a reducir la hinchazón y mejorar la circulación sanguínea.
Medicamentos: Los analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno o el paracetamol, pueden ayudar a controlar el dolor y la inflamación. En algunos casos, pueden ser necesarios analgésicos más fuertes recetados por un médico.
Fisioterapia: Los ejercicios de fisioterapia pueden ayudar a fortalecer los músculos que rodean la articulación afectada, mejorar la flexibilidad y corregir cualquier desequilibrio que pueda estar contribuyendo a la bursitis.
Cirugía: En casos graves en los que los tratamientos conservadores no brindan alivio o si la bolsa se ha infectado, puede ser necesaria una cirugía para extirpar la bolsa inflamada o reparar cualquier daño subyacente.
Es importante consultar con un médico para obtener un diagnóstico adecuado y recibir recomendaciones de tratamiento personalizadas según la condición específica y la gravedad de la bursitis.