Tengo un período regular pero siento muchas náuseas ¿qué podría ser?
1. Prostaglandinas: Las prostaglandinas son sustancias similares a las hormonas que produce el útero durante la menstruación. Pueden causar calambres y náuseas.
2. Cambios hormonales: Los cambios hormonales que ocurren durante la menstruación, incluida una disminución de los niveles de estrógeno y progesterona, también pueden contribuir a las náuseas.
3. Estrés: El estrés puede empeorar las náuseas y otros síntomas menstruales.
4. Condiciones médicas subyacentes: Las náuseas durante la menstruación también pueden ser un signo de una afección médica subyacente, como:
* Embarazo
*Problemas de tiroides
* Diabetes
* Síndrome del intestino irritable (SII)
* Enfermedad inflamatoria pélvica (EIP)
* Endometriosis
Si experimenta náuseas o vómitos intensos durante su período, o si las náuseas van acompañadas de otros síntomas, como fiebre, escalofríos o dolor abdominal, es importante consultar a su médico para descartar cualquier afección médica subyacente.
A continuación se ofrecen algunos consejos para controlar las náuseas durante la menstruación:
* Beba muchos líquidos.
* Consuma comidas pequeñas y frecuentes.
* Evite los alimentos que provocan náuseas, como los picantes, grasosos o grasosos.
*Haga ejercicio regularmente.
* Relajarse y gestionar el estrés.
* Utilice medicamentos de venta libre, como antihistamínicos o antiácidos, para aliviar las náuseas.
Si sus náuseas son intensas o no mejoran con estas medidas, hable con su médico.