Cómo prevenir el carcinoma de células renales
Frutas frescas y verduras
Esfigmomanómetro agua
Ropa de protección /máscara /guantes agua
Multivitaminas
visita regular al médico
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Cómo prevenir el carcinoma de células renales Matemáticas 1
Comer muchas frutas y verduras frescas. El consumo de alimentos saludables será estimular su sistema inmunológico y ayudar a proteger el cuerpo contra las enfermedades.
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Deje de fumar . Fumar debilita el sistema de defensa y podría duplicar el riesgo de carcinoma de células renales.
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Vigila tu peso. La obesidad es otro factor de riesgo que debe ser tomado en serio. El mantenimiento de un peso corporal ideal es igual a mantener una vida saludable .
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Haga por lo menos 25 a 30 minutos de ejercicio diario . El ejercicio aumenta la energía general . Si usted no está acostumbrado a hacer ejercicios , puede empezar por caminar alrededor de la casa o en una bicicleta estacionaria . Recuerde que debe incorporar el ejercicio con la respiración rítmica .
5
Mantener una presión arterial saludable. Siempre mantenga un ojo sobre su presión arterial al visitar regularmente a su médico o al mantener un esfigmomanómetro ( instrumento para medir la presión arterial ) en casa para comprobar su presión arterial de manera regular . Cuide su dieta , aprender a practicar un estilo de vida saludable, y evitar las actividades de inducción de estrés para evitar la presión arterial alta.
6
Beba mucha agua . Una buena hidratación es una manera saludable para optimizar la función del cuerpo . Ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo y ayuda a mantener los riñones y otros órganos sanos .
7
Evitar la exposición a productos químicos nocivos. La exposición a toxinas ambientales ( como el amianto ) aumentará el riesgo de tener células cancerosas en el cuerpo . Si está trabajando en una fábrica o cualquier tipo de construcción , asegúrese de que equiparse con ropa protectora, como máscaras y guantes , para garantizar la seguridad .
8
Tome vitaminas . Tomar multivitaminas es una buena manera de proteger contra las células cancerosas y otros agentes patógenos que acechan en los alrededores.
9
Los chequeos regulares son recomendables para los pacientes que se someten a diálisis renal. Los pacientes renales están en alto riesgo de tener cáncer de células renales . Para evitar esto se llevara a cabo , los exámenes de laboratorio constantes tales como análisis de orina, se lleva a cabo para mantener una condición estable.
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Elegir un candidato a trasplante saludable. Hay casos en los que los receptores de trasplantes desarrollan carcinoma de células renales , debido a que el riñón trasplantado .