¿Qué se debe evitar cuando se tienen cálculos renales?

Alimentos ricos en oxalato:

* ruibarbo

* Espinaca

* remolacha

* acelgas

* Chocolate

* Café

* Té

* Nueces

* Semillas

Alimentos ricos en fosfato:

* Productos lácteos

* Carne

* Aves de corral

* Pez

* Huevos

Alimentos ricos en sodio:

* Alimentos procesados

* Productos enlatados

* Bocadillos salados

* Salsa de soja

Deshidratación:

* Beba muchos líquidos, especialmente agua, para ayudar a eliminar los cálculos renales.

Alcohol y cafeína:

Evita beber alcohol y cafeína, ya que pueden deshidratarte.