Cómo tratar hemorroides internas
fibra alimentos ricos
agua y jugo de frutas
Las cremas para hemorroides
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Coma alimentos ricos en fibra y fibra , como ensaladas verdes , salvado y pan de trigo integral . Si usted siente que no puede obtener suficiente fibra de los alimentos utiliza un suplemento de fibra .
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Beber de seis a ocho vasos de agua y jugo de frutas todos los días . Si te estreñido añadir con frecuencia el jugo de ciruelas a su dieta , empezando con seis onzas diarias .
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defecar cuando se sienta la necesidad de hacerlo . Frenando cuando usted siente el impulso se agota el agua de los intestinos y puede conducir al estreñimiento , que puede conducir a las hemorroides .
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Pregúntele a su médico que no le dará medicamentos que pueden causar estreñimiento , tales como analgésicos contienen codeína.
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Utilice over-the- counter cremas y pomadas para hemorroides de forma tópica . Ellos calmar la zona y reducir la inflamación , por lo que es fácil para usted para mover los intestinos .