¿Por qué la gente pierde memoria
La causa más común de pérdida de la memoria es la enfermedad de Alzheimer. Hay nada menos que 4,5 millones de estadounidenses sufren de la enfermedad de Alzheimer . La enfermedad de Alzheimer se produce cuando hay una degeneración natural del cerebro , que normalmente sucede con el tiempo . El Instituto Nacional de Envejecimiento de Estados que el Alzheimer es irreversible , y destruye tanto las habilidades de memoria y pensamiento . Aunque no existe una cura para la enfermedad , los investigadores del Centro de Investigación de la Enfermedad de Alzheimer de la Florida descubrieron que el consumo diario de café reduce la pérdida de memoria en los pacientes de Alzheimer . El investigador principal , Gary Arendash , PhD, cree que estos hallazgos podrían llevar a los médicos a considerar la cafeína como un tratamiento efectivo para la enfermedad de Alzheimer.
Head Trauma
Otra causa de pérdida de memoria es la amnesia , que normalmente es causada por un trauma en el cerebro . Las personas con amnesia pérdida de la memoria la experiencia en gran escala , y se olvidan los hechos vitales, personas importantes en sus vidas y hechos significativos . Investigadores de la Universidad de Washington en St. Louis han encontrado que las personas con amnesia no sólo olvidar el pasado , tienen un tiempo difícil imaginar el futuro . Esto se debe a lo que sucedió en el pasado está estrechamente ligada a cómo las personas ven su futuro .
Consideraciones
Algunas personas pierden la memoria a causa de alcoholismo, de menor importancia lesiones en la cabeza , o medicamentos . Afortunadamente , estos tipos de pérdidas de memoria se consideran temporales y son reversibles . Los que sufren de pérdida de memoria debido a la experiencia del alcoholismo lo que los científicos llaman el fenómeno de oscurecimiento , que es un tipo específico de la amnesia causada por consumo excesivo de alcohol . El fenómeno de oscurecimiento hace que una persona se olvide de lo que ocurrió durante una borrachera .
Demencia
La pérdida de memoria puede también ser causada por la demencia . La demencia se encuentra predominantemente en personas de edad avanzada y afecta a sus habilidades sociales e intelectuales . La pérdida de memoria causada por la demencia normalmente se acompaña de alteraciones en el juicio . Existen tratamientos para la demencia que pueden retardar o minimizar los síntomas.
Prevención
Usted puede tomar medidas para prevenir la pérdida de memoria y mantener su cerebro activo . Estos incluyen mantenerse organizado , socializando con regularidad , hacer ejercicio, mantener una dieta saludable y participar en actividades que ayudan a mantenerse mentalmente activo . Los crucigramas , sudoku, tocar un instrumento musical , y la lectura de todo el ejercicio el cerebro y ayudan a prevenir la pérdida de memoria .