Remedio casero para las hemorroides internas
Incrementar la fibra en la dieta es beneficiosa para el tratamiento de las hemorroides internas mediante la reducción y el tratamiento del estreñimiento . El estreñimiento puede llevar a las complicaciones para evacuar heces duras y secas en el recto . Esfuerzo excesivo durante la defecación cepas de los vasos sanguíneos en el canal anal , que conduce a las hemorroides.
De acuerdo con un estudio de 2009 publicado por la Clínica Mayo , los hombres de 50 años y menores deben tratar de comer 38 gramos de fibra cada día , mientras que los hombres de 51 años o más deben tratar de comer 30 gramos de fibra cada día . Las mujeres de 50 años y menores deben consumir 25 gramos de fibra cada día , mientras que las mujeres mayores de 51 años deben consumir 21 gramos de fibra cada día .
Excelentes fuentes de fibra dietética incluyen verduras y frutas como las manzanas . La fibra dietética también se puede encontrar en forma de suplementos como el Metamucil , Benefiber y FiberCon .
Limpieza
Mantenga el área anal limpia y seca después de cada evacuación . De acuerdo con un estudio de 2009 publicado por el American College of Gastroenterology , debe utilizar toallitas medicadas o bolas de algodón o papel higiénico recubiertos con hamamelis para limpiar completamente el área anal después de defecar. Las propiedades relajantes de la avellana de la bruja se reducirá el malestar de la picazón y la inflamación , mientras que el hamamelis comenzará a sanar el tejido hemorroidal inflamado. Acaricie suavemente el área seca después de la limpieza .
Baño de asiento
La
De acuerdo con un estudio de noviembre de 2009 publicado por la Clínica Mayo , sentado en la bañera con agua tibia que cubre sólo las caderas y las nalgas se limpiará el área anal y aliviar la hinchazón de las hemorroides internas. El agua caliente limpiará la región anal , y la sal reducirá la incomodidad , hinchazón y picazón alrededor de la zona anal. Use el baño de asiento durante 15 minutos dos veces al día para aliviar los síntomas de las hemorroides.