Cómo estimular Drenaje Linfático
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Cómo estimular Drenaje Linfático Matemáticas 1
Haga algo de ejercicio . Incluso un poco de ejercicio ligero estimula el flujo de fluidos en el sistema linfático. No hagas un entrenamiento extenuante, sino trabajar en la contratación suavemente los músculos de los brazos y piernas. Pregúntele a su médico que lo remita a un fisioterapeuta que pueda ofrecer instrucción sobre ejercicios específicos para estimular el drenaje linfático.
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Envuelva sus brazos o piernas afectados. Una vez más, con el consejo y la instrucción de su médico o terapeuta linfático, vendas envolver alrededor del brazo ( s ) o pierna ( s ) que necesitan drenaje. Los envases que estimulan el flujo de líquido linfático del brazo o de la pierna hacia el centro de su cuerpo.
Envuelva el vendaje con fuerza alrededor de los dedos de manos y pies . A continuación, proceder a su brazo o pierna , envolviendo el vendaje con una tensión más flojo de lo que hizo en los dedos de manos y pies . Esto ayuda a que el flujo de fluido fuera de las extremidades en sus nódulos linfáticos donde puede drenar de su cuerpo.
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Recibir un masaje especial llamado masaje manual linfático de drenaje. Asegúrese de que su médico le recomienda este tratamiento , ya que en algunos pacientes el dolor puede dañar los tejidos delicados; por ejemplo, cuando un paciente con cáncer ha sido sometido a terapia de radiación . Masaje de drenaje linfático estimula el flujo de líquido linfático del brazo ( s ) o pierna ( s ) . Un terapeuta de masaje entrenado utiliza golpes de mano especiales para mover suavemente el líquido linfático del brazo o de la pierna hacia los ganglios linfáticos, donde drenaje de líquido de su cuerpo .
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Pregúntele a su médico si se recomienda la compresión neumática para estimular drenaje linfático. Usted usa un manguito conectado a una bomba que se infla y se desinfla , poniendo presión en su brazo o pierna. El bombeo y la presión se mueve el líquido linfático fuera de sus extremidades y reduce la hinchazón en el brazo o pierna.
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Pregúntele a su médico si usted debe usar prendas de compresión todos los días. Estas mangas largas o comprime el brazo o la pierna, estimular el drenaje linfático de la extremidad. Después de que ocurre el drenaje , su médico puede querer que usted continúe usando las prendas para evitar que el líquido de regreso a su brazo o pierna . Consiga ayuda de su médico u otro profesional de la salud para adaptarse a ti adecuadamente , o comprar ropa por encargo
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Pruebe con un número de estos tratamientos combinados.; conocida como terapia descongestiva completa (CDT ) , si su médico se lo recomienda . Pero esto no se recomienda si usted tiene presión arterial alta, problemas del corazón , coágulos de sangre , diabetes, parálisis o cualquier tipo de infección .
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Para los casos tan graves que ninguna de esta terapia proporciona beneficios , su médico puede sugerir la eliminación de exceso de tejido en el brazo o la pierna para ayudar a reducir la hinchazón .