El ácido úrico se produce naturalmente en el cuerpo como un subproducto de la descomposición de las purinas - compuestos químicos que se encuentran en algunos alimentos y alcohol. El exceso de ácido úrico en la sangre se conoce como hiperuricemia, y esta condición puede llevar a la formación de pequeños cristales afilados que pueden acumularse en las articulaciones , causando la gota; o en los riñones , causando cálculos renales. Se pueden usar medicamentos para ayudar a disolver y eliminar los cristales de ácido úrico de su cuerpo , pero también hay maneras naturales para deshacerse de cristales de ácido úrico y prevenir su regreso. Extracción de cristales de ácido úrico Naturalmente

ácido úrico necesita tiempo para construir hasta niveles peligrosos en su sistema, y durante este tiempo usted tendrá probablemente ninguna indicación de que usted tiene un problema potencial. El primer signo suele ser un ataque de gota o cálculos renales.

Según MayoClinic.com , si tienes la mala suerte de tener una acumulación de cristales de úrico en el cuerpo que causan un cálculo renal, su médico le puede recetar alopurinol para reducir los niveles de ácido úrico en sangre . Un agente alcalinizante también puede ser prescrito para ayudar a disolver las acumulaciones cristalinas existentes. Otro medicamento , la colchicina , puede ser recetado para la gota.

Mientras que los medicamentos funcionan, la verdadera clave para tanto deshacerse de cristales de ácido úrico y prevenir su retorno es cambios en la dieta . Cuando se realizan cambios simples en la dieta , que, naturalmente, reducir el nivel de ácido úrico en el cuerpo .

PodiatryChannel.com recomienda beber mucha agua y que incluye más frutas en su dieta, especialmente las cerezas sin azúcar , arándanos y moras . Cerezas naturalmente más bajos de ácido úrico y eliminar los cristales de ácido úrico. Otras frutas muy pigmentada ayudan también. Verduras , granos enteros, nueces y semillas, aceite de oliva, y el salmón , el atún y el halibut son también útiles para mantener los niveles de ácido úrico en sangre inferior.

La Biblioteca Nacional de Medicina recomienda que elimines alimentos ricos en purinas , como órgano carnes, los mariscos, la levadura , la cerveza , el arenque , la caballa , las sardinas y las anchoas . Los alimentos que se incluyen la reducción de los alimentos procesados ​​, legumbres, setas , espárragos, los alimentos grasos, la carne roja y el azúcar. Estos son todos los alimentos que son ricos en purinas , y la eliminación o reducción de ellos le ayudará a reducir naturalmente los niveles de ácido úrico.

Para las personas con gota , es importante para mantener un peso corporal saludable. Pero si usted está perdiendo peso, hágalo a un ritmo razonable - si usted pierde demasiado rápido , se aumenta el riesgo de formación de cristales de ácido úrico

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