Los efectos de la inmovilización en un esguince de tobillo mucho tiempo han sido objeto de debate. Mientras inmovilización ayuda al proceso de curación en algunos casos, en otros casos en que no impidan la capacidad natural del cuerpo para curarse , mediante la restricción de movimiento - a menudo por períodos prolongados de tiempo. Las personas que han aprendido a inmovilizar tobillos torcidos inmediatamente después de una lesión , corren el riesgo de mantener el esguince arriostrados por mucho tiempo, lo cual puede resultar en una disminución de la amplitud de la función motora y , en casos graves , la atrofia . Las lesiones que se espera que cure rápidamente no deben ser inmovilizadas . De lo contrario , la inmovilización es un factor clave en la curación de esguinces . Grado 1 Esguinces

En general , no se recomienda que un esguince de tobillo puede inmovilizar si el esguince no es grave ; es decir, si las fibras de colágeno sólo se desgarran microscópicamente . Los esguinces o distensiones de tobillo que producen sólo un mínimo de hinchazón , enrojecimiento y las molestias son considerados de primer nivel ( o grado 1 ) esguinces. Tales esguinces pueden licitar ligeramente al tacto, o pueden sentirse diferente de un tobillo perfectamente sano. Una cantidad menor de hinchazón puede ser evidente en tales esguinces , aunque el rango de movimiento no se reduce significativamente . De rango de movimiento y los ejercicios isométricos , por lo que el individuo puede soportar tal ejercicio, se puede intentar en la terapia ; Sin embargo , una férula de inmovilización y se deben evitar.
Grado 2 esguinces

A Grado 2 resultados esguince en una disminución de la amplitud de movimiento y significativamente más hinchazón y sensibilidad de un grado 1 esguince , debido a completar lágrimas de algunas de las fibras de colágeno que soportan el tobillo . La inestabilidad y la insuficiencia moderada suelen ser evidentes en tales esguinces. La inmovilización se debe intentar en el caso de tales lesiones - un vendaje ACE es normalmente suficiente . Vendajes de compresión tubulares no deben ser aplicadas . En los casos de lesiones de grado 2 , férulas de aire proporcionan la mejor y más rápida curación. A diferencia de grado 1 a los esguinces , este tipo de lesiones requiere de alguna forma de inmovilización para asegurar la correcta cicatrización y la regeneración del colágeno.
Esguinces de grado 3

La inestabilidad y la hinchazón son fácilmente evidente en el caso de los esguinces de grado 3 . Tal un esguince , obviamente, disminuye el rango de movimiento en el tobillo , incluso después se aplican compresas , y una rotura completa ( o ruptura total ) de un ligamento causa dolor e inestabilidad . Deterioro en el caso de los esguinces de grado 3 se considera severa. Tales esguinces pueden requerir un yeso, aunque no se recomienda colocar objetos dentro del yeso para mantener el derecho de tobillo . Una férula SAM - una fina capa de aleación de aluminio - se requiere a menudo para evitar el movimiento en el tobillo después de una lesión de este tipo , y evitar la recurrencia o más lesiones en los tejidos blandos que soportan el tobillo