¿Cómo deshacerse de un terrible presión en los senos

Presión de los senos puede ser doloroso e incómodo. Over-the - counter medicamentos pueden no hacer el truco o proporcionar un alivio rápido. Sin embargo, la irrigación de los senos nasales es una gran opción para aliviar la presión , y usted probablemente ya tiene los ingredientes necesarios en su cocina. Cosas que necesitará
Tetera o pera de goma
medio tsp.of sal no yodada
8 oz filtrada o destilada agua a temperatura ambiente Matemáticas 1 /2 cdta. bicarbonato de sodio
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Utilizando un recipiente limpio , mezclar los ingredientes anteriores hasta que se disuelva . Párese en el baño o en el fregadero de la cocina. Rellene bien la tetera o pera de goma con la solución
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Al utilizar una pera de goma , posicionarse sobre el fregadero y coloque la punta de la jeringa en fosa nasal y vierta la solución hacia las cavidades nasales . La solución va a subir ya través de las cavidades de los senos y sale por el otro orificio nasal. El moco puede salir también. Deja que drene hacia fuera en el fregadero. Repita para el otro orificio nasal.
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Al utilizar un vaso de agua , incline la cabeza hacia un lado, sobre el lavabo y vierta la solución en una fosa nasal por lo que la solución sube en el seno y sale por el otro orificio nasal y dejar escurrir en el fregadero . Repita para el otro orificio nasal.