Para vivir , cada célula de su cuerpo necesita oxígeno para funcionar correctamente. El oxígeno es un nutriente esencial y el cuerpo puede morir dentro de los seis minutos y sin ella. Cualquier nivel por debajo del 88 por ciento es peligroso e incapacitante a su cuerpo. Los altos niveles de oxígeno son importantes para una buena salud general. Niveles normales

personas sanas suelen tener un nivel de oxígeno en la sangre por encima del 95 por ciento. Se puede necesitar oxígeno añadido para las personas cuyo nivel de oxígeno cae por debajo del 90 por ciento y oxigenoterapia domiciliaria , puede ser aconsejable para recuperar los niveles normales. Cuando la saturación de oxígeno cae por debajo del 80 por ciento , hipoxemia grave ocurre . La hipoxemia es un bajo nivel de oxígeno en la sangre que interrumpe la función del cuerpo y daña los tejidos vitales . Puede ser mortal en casos severos.
Causas

Cualquier cosa que interfiera con el oxígeno que pasa al torrente sanguíneo y por todo el cuerpo puede causar niveles bajos de oxígeno en la sangre. Bajos niveles de oxígeno se producen en las personas con trastornos respiratorios tales como el enfisema y la bronquitis crónica, que también se conoce como enfermedad pulmonar obstructiva crónica. El cáncer de pulmón puede causar niveles bajos de oxígeno , como puede la fibrosis quística y fibrosis pulmonar. Los niveles bajos de oxígeno pueden ocurrir en la noche , interrumpiendo el sueño y devastadora capacidad de las células para reparar , limpiar y reproducirse. El resultado se siente agotado por la mañana y cansado durante el día.
Niveles

Síntomas

oxígeno demasiado bajos puede resultar en dolores musculares, la obesidad , dolores de cabeza , disminución de la inmunidad , fatiga , problemas de circulación , la ansiedad , la presión arterial alta y la depresión. También puede experimentar los síntomas más graves, como la insuficiencia cardíaca congestiva , ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
Detección

pruebas de oximetría proporciona información valiosa acerca de sus niveles de oxígeno. Prueba de los niveles de saturación de oxígeno en la sangre se puede realizar durante el ejercicio, sentado y durante un período de una noche de ocho horas.

Remedios

maneras naturales para aumentar el oxígeno en la sangre niveles incluyen el consumo de alimentos altos en carbohidratos complejos ; esto aumenta la capacidad de la sangre para transportar el oxígeno a todas las células. Además, mantener una buena postura ayuda a sus pulmones toman más oxígeno y el ejercicio de alto impacto durante 30 minutos todos los días - como el correr o aeróbic - . Aumenta las vías de oxígeno en su cuerpo

Tratamientos

maneras naturales para combatir los peligrosos niveles de oxígeno en la sangre son evitar los alimentos grasos que la capacidad de transporte de oxígeno más baja y dejar de fumar, como el humo del cigarrillo aumenta el dióxido de carbono en la sangre . Evitar la mala postura también ayuda en el flujo de oxígeno a todo el cuerpo. La terapia de oxígeno se utiliza para ayudar a normalizar la concentración de oxígeno en la sangre , que ayuda a sus órganos limpiar, sanar y funcionar correctamente. Después de la terapia se puede sentir más energético , descansado y experimentar una mayor sensación de bienestar y claridad mental después de que sus niveles de oxígeno se incrementan.