Cómo corregir un martillo

El dedo en martillo es una condición en la que las articulaciones del segundo , tercero , cuarto y quinto dedo del pie se doble. La causa más común de dedo en martillo es un desequilibrio del tendón. Cuando el tendón tira del dedo del pie, que hace que las articulaciones se doblen . En los casos graves , las articulaciones dislocan debido a la presión causada por el desequilibrio del tendón . En las primeras etapas , los dedos de los pies están todavía flexible. Con el tiempo, los callos y callosidades pueden formar , lo que puede limitar el movimiento . Si el problema se detecta a tiempo , se puede tratar sin necesidad de cirugía. Cosas que necesitará
Almohadillas
- anchos en la punta zapatos de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Use zapatos que tienen anchos dedos de los pies para proporcionar suficiente espacio para los pies . Su zapato debe sobresalir de media pulgada desde la punta de su dedo más largo . Evite los zapatos que tienen , dedos de los pies en punta estrecha , ya que pueden empeorar la condición . Tacones que son más altos de dos pulgadas también se deben evitar .
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Use almohadillas de las patas en la parte superior de los dedos del pie . Usted probablemente tendrá que cortarlos a la medida con el fin de que se peguen a los dedos del pie . Estas pastillas son farmacias disponibles . No utilice almohadillas de las patas medicados .
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Consulte a su médico inmediatamente si desarrolla callos o callosidades . El médico le afeite abajo si ella siente que es necesario . Cuanto antes los has tratado , es más probable que su condición en martillo mejorará rápidamente.
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Pregúntele a su médico acerca de los dispositivos tales como férulas o correas que pueden ayudar a su condición. Desde los pies de todo el mundo son diferentes, puede que tenga que obtener un dispositivo hecho especialmente para tus pies. También pueden prescribir una rutina de ejercicios diaria toe que aumentará la flexibilidad.
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Consulte a un especialista en tobillo y pie si su condición empeora o piensa que puede estar en las últimas etapas del dedo en martillo . La cirugía puede ser la única opción en algunos casos. La cirugía por lo general consiste en la eliminación de una sola articulación de cada uno de los dedos de los pies afectados , pero los casos más severos puede requerir todas las juntas para ser eliminado.