Las vitaminas que previenen Motor Tics
Tics motores son espasmos rápidos y difíciles de manejar que causan movimientos involuntarios en los músculos diferentes . Se están llevando a cabo , en forma de ataques repentinos inesperados. Por lo general ocurren más en niños que en adultos. Los tics motores son difíciles de sofocar y se pueden manifestar de muecas faciales, movimientos rápidos de los brazos, piernas u otras partes del cuerpo, y la extrema parpadeo . El estrés severo puede ser el catalizador para los tics , junto con la fatiga, lesiones en la cabeza , los medicamentos o la alegría extrema.
Vitaminas para ayudar en síntomas de Motor Tics
Hay varios caminos a seguir en la desactivación de los tics motores , incluyendo los medicamentos de venta con receta y los remedios a base de hierbas . Sin embargo , el consumo de vitaminas y minerales , tales como el aceite de pescado , la vitamina C , potasio , calcio , magnesio y taurina ha probado ser benéfica . Consulte a su médico antes de implementar un plan de acción.
La cantidad de taurina debe basarse en el peso de la persona. Es una ayuda a calmar el sistema nervioso , lo que reduciría los tics motores como un beneficio.
Magnesio trabaja para relajar los músculos. El magnesio también se puede obtener por el consumo de almendras.
Potasio es una ayuda para los músculos.
Tomar 1 cucharada de aceite de pescado. Contiene ácidos grasos omega- 3 grasos beneficiosos. Aceite de hígado de bacalao es una especie de aceite de pescado.
La vitamina C es un antioxidante natural y estimula el sistema inmunológico , lo que puede ayudar con tics , también.
Añadir estos suplementos lentamente a su diario dieta al tomar un suplemento cada dos semanas y trabajar gradualmente hasta el importe total. Involucre a su médico en el control de sus niveles de sangre al comenzar el programa de vitamina suplemento .
Cómo las drogas afectan Motor Tics
problemas de motor tic pueden ser agravados por medicamentos recetados como Ritalin y Cylert . Las drogas ilegales , recreativas como la cocaína también pueden exacerbar los tics motores .
Antidepresivos tricíclicos , opioides, medicamentos anticonvulsivos y antihistamínicos pueden empeorar los tics motores .