La mayoría de problemas comunes de los pies
mayoría de las lesiones de los pies en flexión surgen de mal ajustadas , los zapatos apretados , como los zapatos de tacón alto , o trauma directo en las articulaciones de los dedos . El segundo dedo del pie ( el más largo) es más frecuentemente implicado. Con el dedo en martillo , la articulación interfalángica proximal ( la articulación principal del dedo del pie ) se mantiene flexionada (doblada ) y elevado. Toe Mallet implica la flexión de la articulación interfalángica distal ( la junta de extremo ) , por lo que el final de los rizos del dedo del pie bajo . Garra dedo del pie es una combinación de ambos un martillo y un dedo de mazo.
Heel Spur
El espolón calcáneo es un pequeño fruto de hueso en el calcáneo ( hueso del talón ) . Espolones del talón son comunes después de la mediana edad y puede causar síntomas en absoluto a menos que irritan la fascia plantar.
Fascitis plantar
plantar fascitis es la inflamación de la fascia plantar , que se extiende a lo largo de la parte inferior del pie . Fascitis plantar es causada generalmente por una irritación crónica en vez de una lesión aguda y se presenta como dolor en el talón , especialmente en la mañana . Según Podología Red , espolones del talón son una causa común de la fascitis plantar, pero otras causas incluyen lesiones repetitivas , por ejemplo, de correr, o aumento repentino de peso que a su vez aumenta la presión en el pie. Zapatos mal ajustados también pueden ejercer presión desigual en la fascia y causar irritación o incluso la ruptura ( desgarre ) .
Fracturas
estrés Fractura
estrés son fisuras del hueso causados por lesión repetitiva o el estrés y puede ocurrir en cualquier lugar dentro del pie, aunque el segundo y tercer metatarsianos (huesos que conectan con los dedos ) son los sitios más comunes, por lo general de marchar o correr. Por lo general el dolor se siente en la parte delantera del pie con la actividad . Con el esfuerzo repetido , estas grietas pueden convertirse en fracturas completas del hueso. Fractura de estrés del calcáneo ( talón) es muy dolorosa ya menudo resulta de caídas , como la escalada en roca. El calcáneo tiende a romperse por el impacto, a veces causando múltiples grietas en el hueso.
Juanete
Un juanete es una deformidad abultamiento en el lado del dedo gordo del pie causada por el dedo gordo del pie girando hacia adentro, hacia el segundo dedo , haciendo que los huesos que conectan la punta de los pies para no quedar alineadas . El abultamiento tiende a aumentar con el tiempo , lo que resulta en dolor, enrojecimiento en el área y entumecimiento u hormigueo. Algunas personas tienen una tendencia a desarrollar juanetes debido a su tipo de pie , pero los zapatos apretados pueden aumentar el riesgo y acelerar la progresión .
Trastornos de la piel
Cuando un área del pie es crónicamente irritada , a partir de un zapato apretado, la piel sobre el área se vuelve gruesa y endurecida para proporcionar protección . Los callos son pequeñas y redondas y son comunes en las prominencias óseas de los dedos de los pies . Los callos son más grandes y más común en el talón y la planta del pie . Los callos pueden irritarse y bastante doloroso. Los callos veces grieta , lo que resulta en fisuras dolorosas en la piel . Pie
de atleta es una infección fúngica ( tinea pedis ) de la piel de los pies , a menudo en áreas húmedas , tales como la parte inferior del pie y entre el dedos de los pies . El pie de atleta provoca ardor, descamación, ampollas y comezón intensa .
Síndrome del seno del tarso
La articulación subastragalina es justo por debajo del tobillo e incluye un pequeño canal , del seno del tarso , dentro de la articulación . Según la Clínica Lesiones Deportivas , una lesión en esta articulación, como por ejemplo de un esguince de tobillo, puede dar lugar a la inflamación, la hinchazón y el tejido de la cicatriz , y esto puede afectar ( pellizco) un nervio en el canal, causando dolor profundo en el tejido circundante. Las personas con pies planos tienen un mayor riesgo , como son los que participan en actividades que ponen a prueba esta articulación , como los bolos , béisbol y bailar ballet.