Cómo dejar de orinarse en la cama en los adolescentes
Despertador alarma
DDAVP
Ditropan
Sensor
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dejar de beber bebidas con cafeína. Estas bebidas hacen que las personas orinen más de jugo y agua hacen. Los adolescentes a menudo beben muchos refrescos . Recorte de refrescos, té y café es una gran manera de ayudar a detener la enuresis .
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Evite las bebidas de la cena , una vez se ha terminado. Trate de chupar paletas de helado o masticar cubitos de hielo si tienes sed . Esto reducirá la cantidad de orina producida durante la noche que mantendrá la vejiga se llena y provocando que se orinan en la cama.
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Comience su noche con la vejiga vacía . Vaya al baño antes de irse a dormir. Haga esto aun cuando no te sientes como si tuvieras que ir. Los adolescentes a menudo no piensan en ir al baño antes de acostarse si no sienten la necesidad de ir . El objetivo es liberar incluso el poco más pequeño de la orina a la vejiga dar más espacio durante la noche.
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Ponga su despertador para despertarse en el medio de la noche para ir al baño . Muchos adolescentes y adultos levantarse y usar el baño por la noche. Mojar la cama adolescentes simplemente no se despiertan para ir. Si usted utiliza un reloj de alarma que puede conseguirse en el medio de la noche para permitir que la orina fuera y volver a la cama con la vejiga vacía .
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Haga que su médico prescriba DDAVP o Ditropan . DDAVP impedirá que el cuerpo produzca un montón de orina durante la noche . El Ditropan relaja la vejiga de manera que no se siente la necesidad de orinar mucho. Si su hijo está realmente luchando con la enuresis es posible que desee considerar una de estas dos opciones.
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Asegúrese de que su adolescente consigue nueve horas de sueño cada noche. Cuanto más cansado que el adolescente es , más probable será que dormir profundamente. Esto hará que él no sea capaz de despertar cuando tiene que ir al baño . El resultado es la enuresis .
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comprar un sensor de alarma ( ver Recursos) . Estas alarmas están diseñados para que te despierte para que use el baño en vez de su cama. Hay unos cuantos tipos diferentes . Algunos tienen un archivo adjunto que va en la ropa interior y dispara una alarma cuando comienza a sentirse húmeda.