Cómo deshacerse de un cuerpo de Candida
kit de limpieza de colon
alimentos probióticos
psyllium o fibra sacuden
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lo primero que hay que hacer es limpiar el colon para asegurarse de que está sano y que funcione bien . Productos de limpieza de colon se encuentran fácilmente disponibles en su tienda de alimentos saludables. Limpieza de colon se puede hacer de 2 a 6 semanas, y algunos proveedores de salud alternativos recomienda un máximo de tres meses. Limpieza de colon se ha practicado durante siglos como una forma saludable de liberar su cuerpo de toxinas acumuladas . Estas toxinas son el resultado de una alimentación poco saludable , la contaminación , los pesticidas , el estrés y el sobre o debajo de la alimentación.
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A continuación, es importante tomar un suplemento anti -hongos , tales como el aceite de orégano o el extracto de semilla de toronja . Esto es lo que realmente mata a la candida. Siga las instrucciones de la etiqueta . Normalmente, usted comenzará con una cápsula por unos días y luego aumentar gradualmente la dosis hasta 5 a 8 cápsulas al día durante aproximadamente dos semanas.
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Después de estas dos primeras semanas , inicio tomando un probiótico , que usted encontrará en su tienda de alimentos saludables. Los probióticos son suplementos dietéticos que contienen bacterias beneficiosas o levaduras , como el yogur , que establece , "contiene cultivos vivos ".
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Además, tomar un psyllium o fibra agitar diariamente. En realidad se puede combinar el aceite en el paso 2 de este batido para que sea más fácil. El psyllium actúa como una esponja , absorbiendo los residuos ya que se mueve a través de su tracto digestivo y vaciando así los intestinos.