Fisioterapia para las migrañas
Normalmente migrañas afectan al sistema nervioso central - el cerebro y la médula espinal. Migrañas , aquellos clásicos que se producen una vez al mes o menos y que se presentan con síntomas clásicos como la visión responden disturbios -no tan bien a la terapia física como algunos otros tipos de migrañas . Aun así, algunas técnicas de terapia física pueden ayudar a la lección el malestar y la duración de la migraña.
Para las personas que sufren de migrañas que involucran las articulaciones y los músculos, especialmente los de la mandíbula y el cuello , la terapia física puede ser capaz para ayudar a eliminar la aparición de las migrañas.
Terapia física y migrañas
Una migraña clásica es a menudo acompañada por la tensión en el cuello. Los médicos creen que la tensión es el resultado de la migraña, no la causa de la misma. Aun así , aliviando la tensión del cuello puede ayudar a reducir el dolor y el malestar provocado por la migraña. Un fisioterapeuta o un terapeuta de masaje con licencia pueden formar a un miembro de la familia , pareja o amigo en técnicas específicas que le ayudarán a aliviar algo de su dolor de la migraña. Tan pronto como usted se siente una migraña que se acerca, pregunte a su amigo o miembro de la familia para dar masajes a su cuello. Un fisioterapeuta o un quiropráctico puede ser capaz de enseñarle algunos ejercicios de estiramiento que también puede reducir el malestar y la duración de una migraña.
Debido a la conexión entre las terminaciones nerviosas en la mandíbula y el cuello, dolor en estas áreas pueden en realidad ser experimentado en la cabeza como la migraña. En tales casos, la terapia física puede ayudar a reducir la tensión en el cuello y la mandíbula y para restablecer la alineación y el funcionamiento adecuado . Entonces , a menudo , las migrañas dejarán de producirse .
Tipos de Terapia Física
Hay varios tipos de terapia física que sufren de migraña podrían considerar el intento. Diferentes personas experimentan diferentes resultados con diferentes técnicas.
Hay terapia física clásica, que utiliza una combinación de masaje, ajuste, corrección de la postura y el trabajo de movimiento para restaurar la función adecuada de las articulaciones y los músculos.
No es el cuidado quiropráctico . Un quiropráctico ajusta sus articulaciones para restaurar la alineación correcta . Posición de los huesos pueden ejercer presión sobre los nervios , provocando episodios de migraña. Restauración de la correcta alineación puede ser muy útil para algunas personas.
Hay masajes, que se centra en el trabajo muscular y puede ayudar a aliviar la tensión en el cuello y la tensión en la mandíbula que lleva a las migrañas no clásicos. El masaje también puede ayudar a reducir la tensión en el cuello durante las migrañas clásicas .
Existe también la acupuntura. Esta terapia tradicional china ha mostrado resultados prometedores en el tratamiento del dolor de la migraña . En un estudio realizado en el Hospital Xiangya en China y publicado en la acupuntura china y moxibustión revista en 2009 , los investigadores encontraron que la acupuntura funcionó un poco mejor que los medicamentos recetados para la mejora de los síntomas de migraña . Sus efectos también duró más tiempo y tenía menos efectos secundarios.