Flexor de la cadera Dolor muscular
cepa flexor de cadera se produce cuando las fibras musculares o tendinosos están rotas , lo que lleva a la inflamación y el dolor.
Causa
La causa de cepa flexor de la cadera es el uso excesivo del músculo o trauma repentino al músculo . Aunque cualquier persona puede experimentar una tensión , de acuerdo con la Universidad de Michigan Health System , dolor de músculo flexor de la cadera es común en las personas que la bicicleta , que saltan o se ejecutan con patadas de alto de rodilla, que no actividades patadas fuertes (tales como jugadores de fútbol ) , y que practicar las artes marciales.
Diagnóstico
el médico examina la cadera y el muslo , en el que el músculo y el tendón tendrán curso .
tratamiento
Formas de tratar cepa flexor de la cadera incluyen poner hielo en el área lesionada durante 20 minutos cada tres o cuatro horas hasta que el dolor desaparezca , tomar medicamentos anti- inflamatorios como lo recomiende su médico , y hacer ejercicios de rehabilitación para recuperar el rango de movimiento y fuerza.
Consideraciones
para recuperarse de dolor músculo flexor de la cadera y la tensión , tiene que cambiar su actividad a otra que no hace que la cepa peor. De acuerdo con la Universidad de Michigan Health System , que es seguro regresar a sus actividades normales cuando se cumplen estas tres condiciones: que tenga el rango de movimiento en la pierna del lado lesionado , tendrá plena fuerza de la pierna del lado lesionado , y usted puede caminar en línea recta sin sentir dolor ni renguear .