Cómo identificar las rupturas musculares en la espalda

roturas musculares en la espalda son generalmente el resultado de tratar de levantar algo demasiado pesado. Una ruptura se produce cuando un músculo en realidad lágrimas debido a algún tipo de tensión . Estos por lo general se producen en la espalda baja y pueden ser significados por un dolor súbito y agudo , mientras que usted está tratando de levantar algo pesado. En este artículo, vamos a discutir la forma de identificar las rupturas musculares en la espalda. Cosas que necesitará
de pared espejo

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Cómo identificar roturas musculares en la espalda Matemáticas 1

Coloque sus manos detrás de sus caderas en el centro de su espalda baja . Esta es el área donde las rupturas musculares en la espalda generalmente ocurren .
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Aplique una leve presión sobre la zona lumbar. Pare si siente molestias o dolor. Esto es probablemente debido a una rotura muscular en la parte posterior .
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Párese con la espalda hacia el espejo . El espejo debe ser lo suficientemente grande que usted puede mirar por encima de su hombro y ver toda la espalda . Examine el área inferior de la espalda para la hinchazón o moretones. Si ve alguna , esto puede ser indicio de ruptura del músculo inferior de la espalda .
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Inclínate hacia delante , como si usted fuera a recoger algo del suelo. Si tiene problemas para inclinarse hacia delante o hacia los lados , deje sus intentos de apoyarse sobre . Es probable que haya herido sus músculos de la espalda , y esta lesión le está causando la movilidad limitada.
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Llame a su médico e informar a su de su rotura muscular probable en la parte de atrás . Rupturas musculares en la parte posterior pueden requerir una amplia rehabilitación y ponerse mucho peor si no se tratan inmediatamente. Ponerse en contacto con su médico es la forma más rápida de conseguir en el camino hacia la recuperación.