¿Puede la lesión por esfuerzo repetitivo ser una afección grave?

La lesión por esfuerzo repetitivo (RSI), también conocida como lesión por esfuerzo repetitivo, puede ser una afección grave si no se trata o se maneja de forma inadecuada. Las RSI son un grupo de trastornos que afectan los músculos, tendones, nervios y otros tejidos blandos del cuerpo, especialmente los del cuello, los hombros, los antebrazos, las muñecas y las manos. Se desarrolla debido a movimientos, posturas o vibraciones repetidas o sostenidas que ejercen presión sobre ciertas áreas del cuerpo con el tiempo.

He aquí por qué el RSI puede ser grave:

1. Dolor y malestar crónicos: La RSI puede causar dolor persistente, molestias y malestar en el área afectada. Este dolor puede empeorar con determinadas actividades o movimientos, provocando limitaciones funcionales importantes y la interrupción de las tareas diarias.

2. Pérdida de función: Los casos graves de RSI pueden provocar una pérdida de función o una disminución del rango de movimiento en las articulaciones afectadas, lo que dificulta incluso la realización de tareas básicas como escribir a máquina, escribir o agarrar objetos.

3. Debilidad y atrofia muscular: La RSI prolongada puede provocar debilidad muscular y atrofia (emaciación) en los músculos afectados. Esto disminuye aún más la fuerza y ​​la capacidad funcional, perpetuando el ciclo de malestar.

4. Daño a los nervios: En algunos casos, la RSI puede causar daño a los nervios, lo que provoca entumecimiento, hormigueo o sensación de ardor en las áreas afectadas. El daño a los nervios también puede provocar alteraciones en la sensación y deterioro de la función motora.

5. Pérdida de productividad: La RSI crónica puede afectar significativamente la capacidad de un individuo para trabajar, particularmente en ocupaciones que requieren movimientos repetitivos o posturas sostenidas. Esto puede resultar en una reducción de la productividad y pérdidas económicas para individuos y empleadores.

6. Discapacidad: Los casos graves y persistentes de RSI pueden provocar una discapacidad a largo plazo, impidiendo que las personas realicen su trabajo o actividades habituales y afectando significativamente su calidad de vida.

7. Angustia psicológica: Lidiar con el dolor crónico, las deficiencias funcionales y la incapacidad para realizar las tareas diarias puede afectar la salud mental y provocar ansiedad, depresión y estrés.

Es importante buscar atención médica si experimenta dolor o malestar persistente relacionado con movimientos o posturas repetitivas. El diagnóstico temprano, el tratamiento adecuado y las modificaciones ergonómicas pueden ayudar a prevenir la progresión de las LER y minimizar su impacto en su vida diaria y su bienestar general.